Encontre os Melhores Personal Trainer em Eldorado - Contagem
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
É grátis
Use Cronoshare grátis! Receba orçamentos e contate com, até, 4 profissionais.
Compare preços de de sua região.
Compare, até, 4 orçamentos em seu computador ou smartphone, sem compromisso.
Contrate com confiança.
Leia opiniões e consulte os perfis para mais informações.
10 Melhores Personal Trainer em Eldorado - Contagem | Preços - Cronoshare
Fábio Jr
Contagem (Minas Gerais) 32240-150 Industrial Santa RitaEdson Junior Tavares Silva
Contagem (Minas Gerais) 32013-490 Fonte GrandeQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Contagem
Preço de um personal trainer perto de mim
↓ R$ 60 / hora
O preço médio em Contagem é de
R$ 100 / hora
↑ R$ 120 / hora
O preço final depende de vários fatores. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua região.
Personal trainer Eldorado - Contagem
O que um personal trainer em Eldorado - Contagem faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Eldorado - Contagem?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Eldorado - Contagem?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Eldorado - Contagem?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Eldorado - Contagem.
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Eldorado - Contagem e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
Outras solicitações de Personal trainer Eldorado - Contagem
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: definição e perda e peso (Bernardo Monteiro)
Publicado o 18-7-2020 em Bernardo Monteiro - Contagem (Minas Gerais)
Meu objetivo é emagrecer um pouco e definição. Já fiz cirurgia de varizes(dezembro de 2012) vesicula retirei (em dezembro de 2019). No momento estou com tendinite e bursite na bacia, o médico me disse que pode ser por falta e alongar e andar pq eu andava muito e devido a pandemia estou parada. Sou fumante e tenho feito uso de bebida mais do que o normal devido a pandemia tbem, a alimentação...
Personal trainer para 2 pessoas objetivo: perder peso (Praia)
Publicado o 30-11-2020 em Praia - Contagem (Minas Gerais)
Procuro um personal trainer para aulas na minha casa. Idealmente, eu gostaria de começar o mais rápido possível. Isso te convém? Você poderia me contactar para me passar mais detalhes de como funciona? As aulas serão para mim e meu marido, moro no bairro praia, contagem. Se preferir, me mande whatsapp no número ******* Um ótimo dia.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fazer caminhadas com idoso portador de demência (Novo Eldorado)
Publicado o 12-1-2023 em Novo Eldorado - Contagem (Minas Gerais)
Gostaria de solicitar orçamento para acompanhar idoso portador de demência em caminhadas. O paciente possui bom condicionamento físico, mas precisa de acompanhante para orientação espacial, direcionamento e proteção.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Europa)
Publicado o 4-8-2020 em Europa - Contagem (Minas Gerais)
Procuro atendimento de um personal trainer para auxiliar minha esposa na perda de peso e condicionamento fisico.
Personal Trainer para condicionamento físico e ganho muscula (Eldorado)
Publicado o 24-9-2019 em Eldorado - Contagem (Minas Gerais)
Estou retomando minha atividade física e pretendo torná-la regular. Moro em contagem, próximo ao big shopping.
Personal trainer para 2 pessoas objetivo: perder peso (Eldorado)
Publicado o 20-5-2022 em Eldorado - Contagem (Minas Gerais)
Preciso de personal para montar e orientar treino personalizado.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
Encontre Personal trainer nas principais cidades de Minas Gerais
- Personal trainer em Belo Horizonte
- Personal trainer em Poços de Caldas
- Personal trainer em Sete Lagoas
- Personal trainer em Uberlândia
- Personal trainer em Nova Lima
- Personal trainer em Juiz de Fora
- Personal trainer em Ribeirão das Neves
- Personal trainer em Ibirité
- Personal trainer em Montes Claros
- Personal trainer em Santa Luzia
- Personal trainer em Ipatinga
- Personal trainer em Governador Valadares
- Personal trainer em Itaúna
- Personal trainer em Sarzedo
- Personal trainer em Betim
- Personal trainer em Vespasiano
- Personal trainer em Divinópolis
- Personal trainer em Lagoa Santa
- Personal trainer em Coronel Fabriciano
- Personal trainer em Brumadinho
Encontre Personal trainer nos principais bairros de Contagem
Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Eldorado - Contagem | Preços - Cronoshare. Peça um orçamento e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.
Quer trabalhar conosco?
Registre-se gratuitamente