Encontre os Melhores Personal Trainer em Ipatinga
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
É grátis
Use Cronoshare grátis! Receba orçamentos e contate com, até, 4 profissionais.
Compare preços de de sua região.
Compare, até, 4 orçamentos em seu computador ou smartphone, sem compromisso.
Contrate com confiança.
Leia opiniões e consulte os perfis para mais informações.
10 Melhores Personal Trainer em Ipatinga | Preços - Cronoshare
Tiago Delfino Andrade
Derick Soares
Ipatinga (Minas Gerais) 35160-139 CariruBruna Sthefany
Coronel Fabriciano (Minas Gerais) 35171-182 Morada do ValeJosimar Gonçalves
Ipatinga (Minas Gerais) 35162-715 Nova EsperançaMarlon Madeira
Timóteo (Minas Gerais) 35182-420 John KennedyBernardo Vieira Lamas
Ipatinga (Minas Gerais) 35162-391 Cidade NobrePersonal Trainer
Ipatinga (Minas Gerais) 35162-000 IguaçuRafael
Ipatinga (Minas Gerais) 35162-074 IguaçuJúlio Carlos Dos Santos Jone
Ipatinga (Minas Gerais) 35162-505 Vila CelesteCrislaine Oliveira Rodrigues
Ipatinga (Minas Gerais) 35164-206 CanaãQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Ipatinga
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Ipatinga?
↓ R$ 37 / hora
O preço médio em Ipatinga é de
R$ 49 / hora
↑ R$ 63 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Personal trainer Ipatinga (Minas Gerais)
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Ipatinga (Minas Gerais) passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental. Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes. Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Ipatinga (Minas Gerais) não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental. E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.
Resposabilidades de um personal trainer em Ipatinga (Minas Gerais)
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios. É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra. É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.
Plano de treinamento
Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa. Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos. O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente. A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados. Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos. A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.
Avaliação de resultados
Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos. Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação. Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Ipatinga (Minas Gerais).
Qual é o preço de um personal trainer por hora em Ipatinga (Minas Gerais)?
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Ipatinga (Minas Gerais).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Ipatinga e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
Outras solicitações de Personal trainer Ipatinga (Minas Gerais)
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa (Centro)
Publicado o 8-2-2023 em Centro - Timóteo (Minas Gerais)
Bom dia, gostaria de saber se atua em timóteo e em qualquer academia. Treino na saúde e vida, de segunda a sexta as 5 da manhã devido meu horário de trabalho. Gostaria de orçar 2x na semana e seria para dar início mais ou menos daqui 1 mês, pois vou passar por nutricionista primeiro e para fazer meus exames médicos. Tem o objetivo de ganho de massa muscular, dando ênfase nos glúteos. Tenho as...
Personal Trainer a domicílio para perder (muito) peso (Bom Retiro)
Publicado o 9-10-2017 em Bom Retiro - Ipatinga (Minas Gerais)
Sou péssima em me manter na academia. Estou gorda e me sinto péssima me vendo no espelho e perto de pessoas com corpos tão bonitos. Me sinto ridícula fazendo aulas coletivas. Estou coma auto estima destruída e isso não ajuda em nada a perder os 26-30kg que preciso/quero perder. Então seria bom alguém que saiba lidar com isso e seja bom motivador(a).
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia (Imbaúbas)
Publicado o 2-12-2020 em Imbaúbas - Ipatinga (Minas Gerais)
Pretendo começar a malhar na +fit do iguaçu no começo do ano que vem, pois estou recuperando de uma inflamação nos pulsos e de uma canelite (stress tibial). Não tenho muito histórico de academia, embora tenha feito exercícios em casa desde o inicio da pandemia. Sou "falso magro", pretendo começar a ver resultado em 3 meses (março).
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Jardim Panorama)
Publicado o 6-5-2024 em Jardim Panorama - Ipatinga (Minas Gerais)
Bom dia, tiago! tudo bem? Me chamo julia, entrei recentemente na academia e estou em busca de um profissional que me ajude na montagem de planilhas de treino e na execução delas. Sou leiga no assunto e não entendo muito como funciona, você poderia me explicar mais sobre os planos, valores e como funcionaria? Muito obrigada!
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: otimização de tempo em corrida/natação (Vila Celeste)
Publicado o 6-11-2020 em Vila Celeste - Ipatinga (Minas Gerais)
Fui aprovado na prova escrita de um concurso da marinha que eu não esperava. Então, acabei não me preparando para o exame físico. O desafio é me preparar do melhor jeito possível no pouco tempo que agora tenho (+- Uma semana e meia). Os requisitos são: Corrida - 2400m em no máximo 14min30s Natação - 50m em no máximo 1min30s
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Das Águas)
Publicado o 19-4-2024 em Das Águas - Ipatinga (Minas Gerais)
Estou preenchendo para o meu irmão que precisa perder peso, eu não moro no brasil mais quero muito que ele se cuide para ter uma vida mais saudável. Ele tem estado deprimido então acho que isso ajudaria e ele está muito acima do peso
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e perder peso! (Cidade Nobre)
Publicado o 9-10-2024 em Cidade Nobre - Ipatinga (Minas Gerais)
Sou sedentária e timidez alta. Me matriculei nessa academia porem por não entender nada e ser tímida não consigo me desenvolver com a academia cheia por conta do horário que eu consigo ir. Peso entre 120 a 125 com 1,76 m.
Personal Trainer a domicílio para perder peso e melhorar o condicionamento físico (Jardim Panorama)
Publicado o 26-3-2018 em Jardim Panorama - Ipatinga (Minas Gerais)
Fiz esta semana um exame completo de sangue. Apenas o triglicérides está um pouco alto ( 241 mg/dl) os demais estão toleráveis. Meu médico pediu pra fazer algumas dietas e iniciar atividades físicas.
Personal Trainer para ficar musculosa (Jardim Panorama)
Publicado o 26-1-2020 em Jardim Panorama - Ipatinga (Minas Gerais)
Então me chamo indyanara , tenho 23 anos sou muito bem de saúde, tenho uma bb q fez 1 ano e agora já estou voltando a treinar, já fiz academia antes da gestação, sou simpática e bem humorada. Rsrs
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Veneza)
Publicado o 18-8-2023 em Veneza - Ipatinga (Minas Gerais)
Eu sou o pablo e tenho 30 anos e comecei a treinar faz duas semanas com o intuito de ganhar massa muscular. Eu não praticava exercícios físicos antes e estou focado na musculação.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
Encontre Personal trainer nas principais cidades de Minas Gerais
- Personal trainer em Belo Horizonte
- Personal trainer em Poços de Caldas
- Personal trainer em Uberlândia
- Personal trainer em Sete Lagoas
- Personal trainer em Nova Lima
- Personal trainer em Juiz de Fora
- Personal trainer em Ribeirão das Neves
- Personal trainer em Contagem
- Personal trainer em Ibirité
- Personal trainer em Montes Claros
- Personal trainer em Santa Luzia
- Personal trainer em Governador Valadares
- Personal trainer em Itaúna
- Personal trainer em Divinópolis
- Personal trainer em Betim
- Personal trainer em Vespasiano
- Personal trainer em Lagoa Santa
- Personal trainer em Brumadinho
- Personal trainer em Coronel Fabriciano
- Personal trainer em Uberaba
Encontre Personal trainer nos principais bairros de Ipatinga
Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Ipatinga | Preços - Cronoshare. Peça um orçamento e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.
Quer trabalhar conosco?
Registre-se gratuitamente