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Os 10 Melhores Professores de Yoga para Empresas - Cronoshare
Aline Fabro
Senhor Massagem Terapias
Meditaryoga
Luciana Souza
Gabriela Ferreira
Zen Estelar Massoterapia
Leticia Massoterapia E Estética
Cacautantra Amapá
Bruna Regina Martins Alves
Maceió (Alagoas) 57040-000 JacintinhoFê Melo Yoga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22010-060 LemeQuanto custa uma aula de yoga para empresas?
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Yoga para empresas
Mas você sabia que praticar no escritório também é muito benéfico? A má postura na cadeira, estresse no trabalho, passar muitas horas sentado... tudo isso tem um efeito negativo e prejudicial sobre nós e nosso ambiente de trabalho.
Por isso, cada vez mais empresas buscam o serviço de aulas de Yoga para empresas, para que os seus trabalhadores se sintam melhor, e obtenham um impacto positivo no ambiente de trabalho. Além de favorecer o aumento do rendimento e a produtividade.
O que um professor de Yoga para empresas pode me oferecer?
Os professores vão se adaptar às necessidades de sua empresa:- Aulas de Yoga para empresas totalmente adaptadas a qualquer tipo de nível: iniciante, intermediário ou avançado.
- Flexibilidade horária.
- Dependendo da situação geral, possibilidade de dar aulas de yoga online.
- Aulas no escritório ou no centro de yoga profissional.
- Possíveis descontos em função do número de participantes.
Quais os benefícios do yoga no ambiente de trabalho?
O yoga é uma prática milenar que combina exercícios físicos, respiração e meditação. É uma ótima maneira de melhorar a saúde física e mental, e pode ser benéfico no ambiente de trabalho.Aqui estão alguns dos benefícios do yoga no ambiente de trabalho:
Melhora da concentração e foco
As práticas de respiração e meditação do yoga ajudam a acalmar a mente e reduzir a distração. Isso pode levar a uma melhora na concentração e foco durante o trabalho.
Redução do estresse e da ansiedade
O yoga é uma ótima maneira de aliviar o estresse e a ansiedade. As posturas de yoga ajudam a alongar e fortalecer os músculos, e as práticas de respiração e meditação ajudam a acalmar a mente.
Melhora da postura
As posturas de yoga ajudam a melhorar a postura, o que pode aliviar dores nas costas e pescoço.
Aumento da energia
O yoga ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação do corpo, o que pode levar a um aumento da energia.
Melhora da flexibilidade
As posturas de yoga ajudam a alongar os músculos, o que pode melhorar a flexibilidade.
Além desses benefícios físicos, o yoga também pode ajudar a melhorar o bem-estar geral dos funcionários. O yoga pode ajudar os funcionários a se sentir mais relaxados, focados e energizados, o que pode levar a uma melhora no desempenho no trabalho.
Onde encontro os melhores professores de yoga para empresas?
Se você quer contratar um professor ou professora de yoga para sua empresa, na Cronoshare você encontrará profissionais que podem ajudar você e seus colaboradores a alcançar esse bem-estar do corpo e da mente. Responda algumas perguntas e receba até 4 orçamentos sem compromisso.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar yoga para empresas.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Yoga para empresas .
- Centenas de profissionais de Yoga para empresas localizados em sua cidade e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Yoga para empresas.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Gostaria de solicitar aula a domicílio, pois eu e meu esposo já praticamos há um tempo atrás e gostaríamos de retomar. A princípio pensei em 4 pessoas (eu, ele e meus pais - Que nunca praticaram yoga, mas fizeram alguns meses de academia antes da pandemia) E também uma aula para minha sogra que mora em irajá. Gostaria de saber os valores em separado. Obrigada!
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Chácara Borda da Mata)
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Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Centro)
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Bom dia . Quero marcar uma aula pra minha mãe conhecer . Ela está fazendo tratamento contra depressão e não conseguimos fazer ela voltar a animar . Acredito que além da fazê-La gastar energia , ajuda fisicamente e mentalmente . A profissional precisa entender que, como ela está em uma fase mais crítica , é necessário mais paciência .
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Boa noite, quero fazer aula de yoga para melhorar minha saúde, mental , stress , problemas emocionais. Que afeta todo esse lado negativo, insônia, ansiedade , tristeza, trasformar em alegria felicidade. Relaxar principalmente minha mente . Poder dormir bem, sem medicação, antidepressivo enfim minha alimentação, e postura.
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Estou buscando aulas de yoga para tentar superar uma crise de ansiedade pela qual estou passando no momento. Gostaria de saber os preços tanto de aulas online quanto de aulas presenciais. No entanto, trabalho o dia inteiro, o único horário que eu poderia participar das aulas seria à noite. Obrigada!
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Tenho 56 anos, não prático yoga, faço caminhada, trabalho sentado e com público externo, considero estressante meu trabalho. Entendo, ser uma terapia benéfica para mim. Favor informar orçamento de preferência com desconto, sou servidor público estadual. Abraços
Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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