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As 10 Melhores Aulas de Mindfulness | Preços - Cronoshare
Aline Fabro
Senhor Massagem Terapias
Meditaryoga
Luciana Souza
Gabriela Ferreira
Zen Estelar Massoterapia
Leticia Massoterapia E Estética
Cacautantra Amapá
Bruna Regina Martins Alves
Maceió (Alagoas) 57040-000 JacintinhoFê Melo Yoga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22010-060 Leme¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
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Aulas de mindfulness
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- Desenvolve a inteligência emocional
- Ajuda a controlar o estresse e a ansiedade
- Reduz os problemas de insônia
- Ajuda a focar melhor
- Faz-nos valorizar cada momento e vivê-lo como ele é
- Melhore as relações interpessoais
- Promove a criatividade
- Melhore a memória
- Melhora a autoestima
- Ajuda-nos a nos organizar e a gerir melhor o nosso tempo
Os praticantes do atento fornecerão a você ferramentas e diretrizes para:
- Evite reagir impulsivamente a situações cotidianas.
- Reduza o estresse e a ansiedade (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
- Gerencie melhor a incerteza.
- Alcance a paz consigo mesmo por meio do relaxamento e do desenvolvimento da atenção plena.
- Gerenciamento emocional.
- Melhore a maneira como interagimos com outras pessoas e com o meio ambiente.
- Obtenha serenidade.
- Recursos e exercícios.
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Aula de yoga nível iniciante (Centro)
Publicado o 25-11-2020 em Centro - Salvador (Bahia)
Olá! sou lilian, professora do ensino médio - Em no colégio estadual pinto de aguiar e estou desenvolvendo um projeto piloto que visa ofertar yoga meditativo (dentre outras pics) a uma turma de estudantes da 3ª série do em do noturno. A ideia inicial é que sejam de 4 a 6 sessões de yoga, através de software de web conferência, para uma turma de 30 estudantes, uma vez por semana (na terça,...
Aula de Yoga nível iniciante (Califórnia)
Publicado o 5-6-2021 em Califórnia - Nova Iguaçu (Rio de Janeiro)
Sou uma senhora de 50 anos, magra, faço pilates há aproximadamente 7 anos. Mas estou um pouco cansada das repetições de exercícios e sem tempo para frequentar o studio no horário que o fisioterapeuta me oferece. O único dia que tenho disponível e sem percalços é realmente o sábado. Já tentei algumas aulas on line e não tive êxito, pois tenho grande dificuldade em manter a postura da região...
Aula de yoga nível intermediário (Centro)
Publicado o 20-8-2020 em Centro - Nilópolis (Rio de Janeiro)
Gostaria de solicitar aula a domicílio, pois eu e meu esposo já praticamos há um tempo atrás e gostaríamos de retomar. A princípio pensei em 4 pessoas (eu, ele e meus pais - Que nunca praticaram yoga, mas fizeram alguns meses de academia antes da pandemia) E também uma aula para minha sogra que mora em irajá. Gostaria de saber os valores em separado. Obrigada!
Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Chácara Borda da Mata)
Publicado o 19-10-2021 em Chácara Borda da Mata - Jequié (Bahia)
Problema de escoliose e risco de futuro ter hérnia de disco . Minha sobrinha tem 20 anos ,2 filhos e precisa fazer algo pra resolver esse problema. Não pode sair porque não tem quem ficar com os filhos . Ela mora no bairro brinco de ouro , no jequiezinho . Gostaria de saber sobre valor , por favor . Ela não trabalha , portanto não tem renda, vamos ver se conseguimos fazer.
Aula de pilates a domicílio nível iniciante (Centro)
Publicado o 9-12-2021 em Centro - Uberlândia (Minas Gerais)
Bom dia . Quero marcar uma aula pra minha mãe conhecer . Ela está fazendo tratamento contra depressão e não conseguimos fazer ela voltar a animar . Acredito que além da fazê-La gastar energia , ajuda fisicamente e mentalmente . A profissional precisa entender que, como ela está em uma fase mais crítica , é necessário mais paciência .
Aula de Yoga nível iniciante (Monte Carlo)
Publicado o 27-9-2021 em Monte Carlo - Americana (São Paulo)
Boa noite, quero fazer aula de yoga para melhorar minha saúde, mental , stress , problemas emocionais. Que afeta todo esse lado negativo, insônia, ansiedade , tristeza, trasformar em alegria felicidade. Relaxar principalmente minha mente . Poder dormir bem, sem medicação, antidepressivo enfim minha alimentação, e postura.
Aula de Yoga nível iniciante (Chácara Parque Club)
Publicado o 21-1-2022 em Chácara Parque Club - São Carlos (São Paulo)
Estou buscando aulas de yoga para tentar superar uma crise de ansiedade pela qual estou passando no momento. Gostaria de saber os preços tanto de aulas online quanto de aulas presenciais. No entanto, trabalho o dia inteiro, o único horário que eu poderia participar das aulas seria à noite. Obrigada!
Aula de Yoga nível intermediário (Vila Gertrudes)
Publicado o 23-7-2021 em Vila Gertrudes - São Paulo (São Paulo)
Tenho indicação para fazer rpg para correção postural, fascite plantar e frouxidão ligamentar. Gostaria de um atendimento com alguem que tenha formação em fisioterapia e seja tbm personal trainer. Considero fazer aulas aos sábados e mais em algum dia da semana. Obrigada! bjs, nathalia
Aula de Yoga nível iniciante (Santa Cruz)
Publicado o 28-11-2021 em Santa Cruz - Guarapuava (Paraná)
Penso na prática de yoga como algo para me auxiliar na respiração, concentração, equilibro, tonificação dos músculos e perda de peso. Sou recém chegada em guarapuava e neste momento o local que for de melhor custo benefício seria melhor. Posso fazer com mais pessoas se for o caso.
Aulas de yoga (Umarizal)
Publicado o 2-9-2019 em Umarizal - Belém (Pará)
Tenho 56 anos, não prático yoga, faço caminhada, trabalho sentado e com público externo, considero estressante meu trabalho. Entendo, ser uma terapia benéfica para mim. Favor informar orçamento de preferência com desconto, sou servidor público estadual. Abraços
Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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