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As 10 Melhores Aulas de Mindfulness | Preços - Cronoshare
Aline Fabro
Senhor Massagem Terapias
Meditaryoga
Luciana Souza
Gabriela Ferreira
Zen Estelar Massoterapia
Cacautantra Amapá
Bruna Regina Martins Alves
Maceió (Alagoas) 57040-000 JacintinhoLeticia Massoterapia E Estética
Fê Melo Yoga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22010-060 LemeAulas de mindfulness
E claro que Cronoshare é o melhor local para encontrar os melhores instrutores para aulas de mindfulness/atenção plena.
Eles simplesmente deixam a vida passar por eles, sem parar para observar e desfrutar cada momento pelo que é; algo único que nunca se repetirá.
- Desenvolve a inteligência emocional
- Ajuda a controlar o estresse e a ansiedade
- Reduz os problemas de insônia
- Ajuda a focar melhor
- Faz-nos valorizar cada momento e vivê-lo como ele é
- Melhore as relações interpessoais
- Promove a criatividade
- Melhore a memória
- Melhora a autoestima
- Ajuda-nos a nos organizar e a gerir melhor o nosso tempo
Os praticantes do atento fornecerão a você ferramentas e diretrizes para:
- Evite reagir impulsivamente a situações cotidianas.
- Reduza o estresse e a ansiedade (MBSR, "Mindfulness Based Stress Reduction").
- Gerencie melhor a incerteza.
- Alcance a paz consigo mesmo por meio do relaxamento e do desenvolvimento da atenção plena.
- Gerenciamento emocional.
- Melhore a maneira como interagimos com outras pessoas e com o meio ambiente.
- Obtenha serenidade.
- Recursos e exercícios.
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Aula de pilates nível 2 idosos (Jardim Guaraituba)
Publicado o 7-2-2021 em Jardim Guaraituba - Paranaguá (Paraná)
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Aulas de yoga nível para duas idosas em situaçao de reclusão (Santa Amélia)
Publicado o 6-4-2023 em Santa Amélia - São Paulo (São Paulo)
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Aula de hatha yoga nível iniciante (Militar)
Publicado o 28-9-2022 em Militar - Porto Velho (Rondônia)
Procuro aulas de hatha yoga p minha mãe, uma senhora de 79 anos q já praticou yoga presencialmente há uns 20 anos atrás penso q ela. Deve ter feito. A prática por . Ano, aproximadamente. Desde a pandemia q. Ela. Não. Pratica atividade físisca. Regular e está precisando retomar. Para aumentar a disposição, melhorar flexibilidade e concentração. Ela mora próximo ao campus da unir, é um pouco...
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Busco o profissional em busca de elevação espiritual, instruções de abertura e desenvolvimento da glândula pineal, desejo me tornar um ser extremamente evoluído, estudando todos os dias da minha vida e através da meditação, poder melhorar meu campo energético vibracional, a fim de ajudar na cura, na percepção de mundo e tudo que envolve a espiritualidade de outras pessoas.
Aulas de pilates nível iniciante (Jardim Califórnia)
Publicado o 22-10-2020 em Jardim Califórnia - Formosa (Goiás)
Fiz durante anos aulas de pilates em outra cidadee fazem 2 anos que não pratico por não ter me idêntificado com as academias que conheço em formosa. Estou grávida e gostaria de ter aulas personalizadas para o meu momento. Tenho preferência de iniciar a aula as 06:00. Tenho preferência para ser atendida por mulheres. E tenho disponibilidade para fazer 3 vezes por semana.
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Boa tarde Pretendo praticar yoga para melhorar o meu nível de ansiedade e melhorar a minha saúde mental principalmente. Sou homem Tenho 50 anos de idade Trabalho muito com computador Tenho alguns problemas musculares, mas estou fazendo musculação para melhorar a minha flexibilidade e saúde física como um todo.
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Aulas de pilates nível iniciante (Milionários (Barreiro))
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Avaliações de clientes sobre Professora de Yoga
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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