Encontre os Melhores Personal Trainer em Santa Isabel
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
É grátis
Use Cronoshare grátis! Receba orçamentos e contate com, até, 4 profissionais.
Compare preços de de sua região.
Compare, até, 4 orçamentos em seu computador ou smartphone, sem compromisso.
Contrate com confiança.
Leia opiniões e consulte os perfis para mais informações.
10 Melhores Personal Trainer em Santa Isabel | Preços - Cronoshare
Renata Esquilaro
Claudio
Arujá (São Paulo) 07417-445 PiritubaMarco Aurélio Pinto
Igaratá (São Paulo) 12350-000Rodrigo Duarte Personal
Poá (São Paulo) 08557-560 Vila MonteiroDaiana Alves
Itaquaquecetuba (São Paulo) 08598-718 Residencial FurtunaAdilson Da Cunha
Arujá (São Paulo) 07417-325 PiritubaJair Crisostomo
Arujá (São Paulo) 07417-465 PiritubaTiago Henrique Peres
Santa Isabel (São Paulo) 07500-000Personal Trainer
Arujá (São Paulo) 07402-295 CentroAltair
Arujá (São Paulo) 07400-545 CentroQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Santa Isabel
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Santa Isabel?
↓ R$ 114 / hora
O preço médio em Santa Isabel é de
R$ 136 / hora
↑ R$ 167 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Personal trainer Santa Isabel (São Paulo)
O que um personal trainer em Santa Isabel (São Paulo) faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Santa Isabel (São Paulo)?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Santa Isabel (São Paulo)?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Santa Isabel (São Paulo)?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Santa Isabel (São Paulo).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Santa Isabel e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
Outras solicitações de Personal trainer Santa Isabel (São Paulo)
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: recondicionamento físico após doença grave, e pe (Perobal)
Publicado o 29-8-2024 em Perobal - Arujá (São Paulo)
Tenho tea, e neuralgia do trigemeo a quase 2 anos. Ganhei mais de 20kg devido aos remedios. Embora minha história antes da doença seja muito atletica, desde que fiquei doente perdi a capacidade de fazer coisas basicas, e fui perdendo todo condicionamento fisico, massa muscular... A cerca de 3 meses tive uma melhora milagrosa, e estou começando a diminuir os remedios que me dao peso, e...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar (Portão)
Publicado o 6-5-2024 em Portão - Arujá (São Paulo)
Olá, me chamo celiny tenho 22 anos e estou a procurar de melhorar meus treino de musculação e acelerar o processo de definição com a ajuda de um profissional, onde ira melhorar a execução dos exercício e contribuindo para a minha evolução. Ja faz uns 3 anos que faço academia e agora estou mais focada fazendo dieta e com treino personalizado.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Perobal)
Publicado o 28-6-2021 em Perobal - Arujá (São Paulo)
Estou em busca de um profissional na área, para promover o auxílio necessário para o meu objetivo que é emagrecimento e hipertrofia. Atualmente estou classificada como obesidade grau ii imc 37,6
Personal trainer para perder peso (São Bento)
Publicado o 21-8-2017 em São Bento - Arujá (São Paulo)
Trabalho muito, não gosto de academias, meu cansaço é mais mental... Pensei em treinar na minha casa, algo similar a um circuito, menos entediante! Estou disposta a emagrecer de forma dinâmica.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Vila São Carlos)
Publicado o 8-1-2024 em Vila São Carlos - Itaquaquecetuba (São Paulo)
Gostaria de fortalecer os músculos o mais rápido possível, porque como diminui o número de jogos, que era o que me fazia manter sempre o ritmo, preciso treinar mais.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso e fortalecer músculos (Jardim Caiubi)
Publicado o 5-4-2022 em Jardim Caiubi - Itaquaquecetuba (São Paulo)
Procuro um personal para me auxiliar nos exercícios para eu faça da forma correta sem ter nenhuma lesão e que me ajude alcançar meu objetivo.
Personal Trainer para perda de peso (Caputera)
Publicado o 27-10-2018 em Caputera - Arujá (São Paulo)
Estou fazendo acompanhamento com a nutricionista e nessa fase gostaria de um acompanhamento para melhorar e acelerar os resultados.
Personal trainer para 2 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Perová)
Publicado o 11-9-2020 em Perová - Arujá (São Paulo)
Gostaríamos de algum professor que tivesse experiência com lutas para aplicar fundamentos da luta durante os exercícios!
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Centro)
Publicado o 2-1-2024 em Centro - Arujá (São Paulo)
Tenho interesse em treino de hipertrofia. Já estou sendo acompanhado por um nutricionista esportivo.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Caputera)
Publicado o 2-9-2024 em Caputera - Arujá (São Paulo)
Gostaria de atendimento presencial, 3 x na semana utilizando as instalações da academia do meu prédio
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super educado, pontual e com planjemento.
Foi uma excelente escolha ! professora maravilhosa,pontual,dedicada,sorridente, estou super animada,essas aulas online com ela ,está sendo incrível!!!
Encontre Personal trainer nas principais cidades de São Paulo
- Personal trainer em Araraquara
- Personal trainer em Santos
- Personal trainer em Piracicaba
- Personal trainer em Paulínia
- Personal trainer em São José dos Campos
- Personal trainer em Itaquaquecetuba
- Personal trainer em Taubaté
- Personal trainer em São Bernardo do Campo
- Personal trainer em Santo André
- Personal trainer em Cabreúva
Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Santa Isabel | Preços - Cronoshare. Peça um orçamento e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.
Quer trabalhar conosco?
Registre-se gratuitamente