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As 10 Melhores Aulas de Pilates funcional em Porto Alegre | Preços

Amanda Naiara Moraes

Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90650-050 Santo Antônio

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Sou professora de hatha e vinyasa yoga e ministro aulas on-Line :) sou a favor da expansão do yoga de maneira acessível por todo brasil! tenho horários disponíveis de segunda a sexta de manhã e de noite :) Mais informações meu contate pelo e-Mail: ou pelo instagram queridagratidaoyoga Namastê

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Marisa Pereira Silva

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Fisioterapeuta pós graduada em fisioterapia traumato-Ortopedia com ênfase em terapia manual. Pós graduada em Gestão e Docência Ensino Superior Experiência clinica com atendimento criança\adulto Neurorológico Terapia manual Traumato Atuei com recuperação pós cirurgia cardíaca

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Abrisi Lanzarini

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Atendo com Massagem sensitive massagem Ayurvedica, Reiki. Enfoque em bem estar, disfunções sexuais, auto-conhecimento. Atendimentos com hora agendada na cidade de Porto Alegre bairro Moinhos de Vento. Zona nobre da cidade. Clínica eapecializada. Ambiente Alto padrão. Profissionalismo e idoneidade. Atendimentos individuais, cursos e workshops. Entre em contato e saiba mais!

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Preço de Pilates funcional em Porto Alegre

Quanto custa um serviço de Pilates funcional em Porto Alegre?

É o preço mais barato que costumam cobrar em Porto Alegre

↓ R$ 160 / sessão

O preço médio em Porto Alegre é de

R$ 190 / sessão

É o preço mais caro que costumam cobrar em Porto Alegre

↑ R$ 215 / sessão

O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.

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Pilates funcional Porto Alegre (Rio Grande do Sul)

Está buscando por aulas de Pilates funcional em Porto Alegre (Rio Grande do Sul)? A gente te conta tudo que você precisa saber para começar essa modalidade ideal para todas as idades e condicionamentos físicos.

O Pilates Funcional é uma modalidade de exercício que combina os princípios do Pilates tradicional com movimentos funcionais, visando melhorar a força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação. É uma abordagem moderna do Pilates com o objetivo de melhorar a capacidade do corpo de realizar tarefas cotidianas com mais eficiência e menos risco de lesões

Por que devo buscar por Pilates Funcional em Porto Alegre (Rio Grande do Sul)?

O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:

Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.

Quem pode praticar Pilates Funcional?

O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.

Como são as aulas de Pilates Funcional?

As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:

Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.

Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?

O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).

Em média, os preços podem variar entre R$ 50,00 e R$ 150,00 por sessão. Muitos estúdios também oferecem pacotes mensais ou trimestrais com descontos.

Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em Porto Alegre (Rio Grande do Sul)?

Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um professor. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.

Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar pilates funcional em Porto Alegre (Rio Grande do Sul).

Como funciona?

- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Pilates funcional Porto Alegre (Rio Grande do Sul).

- Centenas de profissionais de Pilates funcional localizados em Porto Alegre e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Pilates funcional.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

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Outras solicitações de Pilates funcional Porto Alegre (Rio Grande do Sul)

Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Santana)

Publicado o 9-9-2022 em Santana - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)

Desejo aula de funcional , yoga ou pilates para melhoria de postura, contraturas musculares, emagrecimento e condicionamento físico.

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Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates

Pedro opina sobre Fabio:
Excelente profissional, recomendo muito ...

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Camila opina sobre Aldo:
Muito atencioso e profissional

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Carina opina sobre Ronaldo Oliveira:
Profissional honesto, competente e respeitador.

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Dayane opina sobre Dr. Felipe:
Super paciente, atencioso e profissional!

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