Saiba os Preços para contratar uma Aula de Pilates funcional em Recife
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As 10 Melhores Aulas de Pilates funcional em Recife | Preços - Cronoshare
Lais Caroline De Lima Franco
Recife (Pernambuco) 50860-260 AreiasDaniella Melo
Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) 54280-320 SucupiraPriscila Melo
Recife (Pernambuco) 52051-395 Casa AmarelaBenicia Da Silva Santos
Recife (Pernambuco) 50721-100 CordeiroCristiano Freitas
Recife (Pernambuco) 50090-520 São JoséPedro Custodio
Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) 54325-720 GuararapesÁgata Morgana
Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) 54210-130 CavaleiroIlka Karla Oliveira Silva
Recife (Pernambuco) 50980-230 VárzeaFlaviane Nunes Da Cunha
Recife (Pernambuco) 52211-321 Água FriaTarciana Passos
Olinda (Pernambuco) 53130-430 Casa CaiadaPreço de Pilates funcional em Recife
Quanto custa um serviço de Pilates funcional em Recife?
↓ R$ 130 / sessão
O preço médio em Recife é de
R$ 150 / sessão
↑ R$ 165 / sessão
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Pilates funcional Recife (Pernambuco)
Por que devo buscar por Pilates Funcional em Recife (Pernambuco)?
O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:- Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
- Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
- Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
- Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
- Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.
Quem pode praticar Pilates Funcional?
O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.Como são as aulas de Pilates Funcional?
As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:- Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
- Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
- Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
- Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.
Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?
O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em Recife (Pernambuco)?
Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um professor. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar pilates funcional em Recife (Pernambuco).
Como funciona?
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- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates
Esta é a segunda vez que me oef Feedback sobre este profissional. Ele é um bom profissional.
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
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