Saiba os Preços para contratar uma Aula de Pilates funcional em João Pessoa
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As 10 Melhores Aulas de Pilates funcional em João Pessoa | Preços - Cronoshare
Fisioterapeuta Domiciliar Thyalli Nascimento
Renata Brito
João Pessoa (Paraíba) 58050-620 Castelo BrancoCenela
João Pessoa (Paraíba) 58038-600 ManaíraCristiane Lins Fisioterapeuta Domiciliar
João Pessoa (Paraíba) 58070-460 Cristo RedentorJosicleide Dos Santos Constantino Constantino
Luana Cibely
João Pessoa (Paraíba) 58030-226 EstadosNatália Maximo
João Pessoa (Paraíba) 58037-000 ManaíraCharllene
João Pessoa (Paraíba) 58071-400 Cristo RedentorEmanuela Dos Santos Meireles
João Pessoa (Paraíba) 58030-190 EstadosKarolynne Maroja
João Pessoa (Paraíba) 58038-130 ManaíraPreço de Pilates funcional em João Pessoa
Quanto custa um serviço de Pilates funcional em João Pessoa?
↓ R$ 125 / sessão
O preço médio em João Pessoa é de
R$ 150 / sessão
↑ R$ 170 / sessão
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
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Pilates funcional João Pessoa (Paraíba)
Por que devo buscar por Pilates Funcional em João Pessoa (Paraíba)?
O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:- Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
- Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
- Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
- Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
- Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.
Quem pode praticar Pilates Funcional?
O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.Como são as aulas de Pilates Funcional?
As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:- Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
- Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
- Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
- Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.
Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?
O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em João Pessoa (Paraíba)?
Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um professor. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar pilates funcional em João Pessoa (Paraíba).
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Pilates funcional João Pessoa (Paraíba).
- Centenas de profissionais de Pilates funcional localizados em João Pessoa e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Pilates funcional.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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