Saiba os Preços para contratar uma Aula de Pilates funcional em Vitória

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As 10 Melhores Aulas de Pilates funcional em Vitória | Preços - Cronoshare

Preço de Pilates funcional em Vitória

Quanto custa um serviço de Pilates funcional em Vitória?

É o preço mais barato que costumam cobrar em Vitória

↓ R$ 120 / sessão

O preço médio em Vitória é de

R$ 150 / sessão

É o preço mais caro que costumam cobrar em Vitória

↑ R$ 175 / sessão

O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.

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Pilates funcional Vitória (Espírito Santo)

Está buscando por aulas de Pilates funcional em Vitória (Espírito Santo)? A gente te conta tudo que você precisa saber para começar essa modalidade ideal para todas as idades e condicionamentos físicos.

O Pilates Funcional é uma modalidade de exercício que combina os princípios do Pilates tradicional com movimentos funcionais, visando melhorar a força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação. É uma abordagem moderna do Pilates com o objetivo de melhorar a capacidade do corpo de realizar tarefas cotidianas com mais eficiência e menos risco de lesões

Por que devo buscar por Pilates Funcional em Vitória (Espírito Santo)?

O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:

Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.

Quem pode praticar Pilates Funcional?

O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.

Como são as aulas de Pilates Funcional?

As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:

Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.

Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?

O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).

Em média, os preços podem variar entre R$ 50,00 e R$ 150,00 por sessão. Muitos estúdios também oferecem pacotes mensais ou trimestrais com descontos.

Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em Vitória (Espírito Santo)?

Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um professor. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.

Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar pilates funcional em Vitória (Espírito Santo).

Como funciona?

- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Pilates funcional Vitória (Espírito Santo).

- Centenas de profissionais de Pilates funcional localizados em Vitória e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Pilates funcional.

- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.

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Aulas de pilates a domicílio nível iniciante (Vila Garrido)

Publicado o 26-9-2023 em Vila Garrido - Vila Velha (Espírito Santo)

Aluno 80 anos, foi orientado a fazer atividade física pelo médico, se encontra com parkinson grau 1, é lúcido, boa comunicação. Fazia atividade física até os 77 anos.

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Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates

Pedro opina sobre Fabio:
Excelente profissional, recomendo muito ...

Avaliação verificada

Camila opina sobre Aldo:
Muito atencioso e profissional

Avaliação verificada

Carina opina sobre Ronaldo Oliveira:
Profissional honesto, competente e respeitador.

Avaliação verificada

Dayane opina sobre Dr. Felipe:
Super paciente, atencioso e profissional!

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