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As 10 Melhores Aulas de Pilates funcional em Fortaleza | Preços - Cronoshare
Espaço Hfit
Fortaleza (Ceará) 60040-490 FátimaChristiane Cavalcante
Fortaleza (Ceará) 60040-280 FátimaThays Borges
Caucaia (Ceará) 61610-480 Padre Julio MariaMauricio Torres Braga Carvalho
Fortaleza (Ceará) 60426-000 DamasDaniela Lima Mesquita
Caucaia (Ceará) 61634-130 Tabapuá BrasíliaNayana Castro
Fortaleza (Ceará) 60130-421 São João do TauapeBrena Fernandes
Fortaleza (Ceará) 60767-300 MondubimAna Paula De Queiroz
Fortaleza (Ceará) 60181-832 Vicente PinzonAna Paula Macedo
Fortaleza (Ceará) 60165-081 MeirelesCinthya Beatriz
Fortaleza (Ceará) 60416-104 Jardim AméricaPreço de Pilates funcional em Fortaleza
Quanto custa um serviço de Pilates funcional em Fortaleza?
↓ R$ 135 / sessão
O preço médio em Fortaleza é de
R$ 150 / sessão
↑ R$ 180 / sessão
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Pilates funcional Fortaleza (Ceará)
Por que devo buscar por Pilates Funcional em Fortaleza (Ceará)?
O Pilates Funcional oferece uma série de benefícios, incluindo:- Melhora da postura: os exercícios focam no alinhamento corporal, ajudando a corrigir posturas inadequadas.
- Fortalecimento muscular: trabalha todos os grupos musculares, especialmente o core (músculos do abdômen, lombar e pelve).
- Aumento da flexibilidade: os alongamentos dinâmicos e estáticos ajudam a aumentar a amplitude de movimento.
- Prevenção de lesões: fortalece os músculos estabilizadores, reduzindo o risco de lesões.
- Melhora do equilíbrio e coordenação: exercícios específicos ajudam a melhorar a propriocepção e a estabilidade.
Quem pode praticar Pilates Funcional?
O Pilates Funcional é indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. É especialmente benéfico para ajudar a manter a mobilidade e a prevenir quedas em idosos, melhorar o desempenho e prevenir lesões em atletas, fortalece a musculatura pélvica e alivia as dores nas costas em gestantes, alivia dores lombares, cervicais e articulares em pessoas com dores crônicas.Como são as aulas de Pilates Funcional?
As aulas de Pilates Funcional são personalizadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno. Geralmente, uma sessão inclui:- Aquecimento: exercícios leves para preparar o corpo.
- Exercícios de fortalecimento: foco nos músculos do core e outros grupos musculares.
- Alongamento: alongamentos para aumentar a flexibilidade.
- Relaxamento: técnicas de respiração e relaxamento para finalizar a aula.
Quanto custa uma aula de Pilates Funcional?
O custo das aulas de Pilates Funcional pode variar dependendo da localização, da experiência do instrutor e do formato da aula (individual ou em grupo).Onde encontro as melhores aulas de pilates funcional em Fortaleza (Ceará)?
Se isso é o que está buscando, a Cronoshare é o lugar perfeito para encontrar um professor. Aqui, você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar pilates funcional em Fortaleza (Ceará).
Como funciona?
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- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Avaliações de clientes sobre Professora de Pilates
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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