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10 Melhores Aulas de zumba em Recife | Orçamentos - Cronoshare
Aulas De Dança Do Ventre
Recife (Pernambuco) 51021-350 Boa ViagemRaíssa
Recife (Pernambuco) 51030-300 Boa ViagemLeandro Souza Souza
Recife (Pernambuco) 51010-255 Brasília TeimosaÍris Botelho
Recife (Pernambuco) 52221-020 FundãoAdilma Gonçalves
Recife (Pernambuco) 50761-590 San MartinTatiane Barros
Olinda (Pernambuco) 53350-478 TabajaraFrancisco Jakson De Goes Moura
Recife (Pernambuco) 51030-000 Boa ViagemJay Yoon
Camaragibe (Pernambuco) 54762-787 Bairro dos EstadosNathalia Reis
Paulista (Pernambuco) 53429-440 Nossa Senhora da ConceiçãoThullyana Kamila Santos De Oliveira Santos
Recife (Pernambuco) 51340-250 COHABPreço de Aulas de zumba em Recife
Quanto custa um serviço de Aulas de zumba em Recife?
↓ R$ 59 / aula
O preço médio em Recife é de
R$ 70 / aula
↑ R$ 78 / aula
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Aulas de zumba Recife (Pernambuco)
Quais são os benefícios das aulas de Zumba em Recife (Pernambuco)?
As aulas de Zumba oferecem uma série de benefícios para a saúde física e mental. Entre os principais, destacam-se:- Melhora da saúde cardiovascular: a prática regular de Zumba ajuda a fortalecer o coração e melhorar a circulação sanguínea.
- Perda de peso: a combinação de movimentos intensos e ritmos acelerados contribui para a queima de calorias e a redução de gordura corporal.
- Aumento da flexibilidade e coordenação: os movimentos variados ajudam a melhorar a flexibilidade e a coordenação motora.
- Redução do estresse: a dança e a música proporcionam uma sensação de bem-estar e ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade.
- Socialização: as aulas em grupo são uma excelente oportunidade para conhecer novas pessoas e fazer amigos.
Quem pode participar das aulas de Zumba?
As aulas de Zumba são inclusivas e podem ser praticadas por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Não é necessário ter experiência prévia em dança, pois os movimentos são simples e fáceis de seguir. Existem diferentes modalidades de Zumba, como Zumba Gold (para idosos), Zumba Kids (para crianças) e Zumba Toning (com uso de pesos), que atendem às necessidades específicas de cada grupo.Como são estruturadas as aulas de Zumba em Recife (Pernambuco)?
Uma aula típica de Zumba tem duração de 45 a 60 minutos e é dividida em três partes principais: o aquecimento, a sequências de dança com ritmos variados, alternando entre movimentos de alta e baixa intensidade e, por último, o resfriamento com movimentos mais lentos e alongamentos para relaxar os músculos e reduzir a frequência cardíaca.Os instrutores de Zumba são treinados para criar coreografias que sejam acessíveis e divertidas, garantindo que todos os participantes possam acompanhar e aproveitar a aula.
O que é necessário para começar a fazer Zumba em Recife (Pernambuco)?
Para começar a fazer Zumba, é importante estar preparado com alguns itens básicos:- Roupas confortáveis: use roupas leves e que permitam liberdade de movimento.
- Calçados adequados: opte por tênis com bom amortecimento e que ofereçam suporte para os pés.
- Hidratação: leve uma garrafa de água para se manter hidratado durante a aula.
- Vontade de se divertir: a Zumba é uma atividade alegre e descontraída, então esteja pronto para se divertir e aproveitar a música.
Onde encontro as melhores Aulas de zumba em Recife (Pernambuco)?
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Como funciona?
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Outras solicitações de Aulas de zumba Recife (Pernambuco)
Aulas de dança street dance, hip hop para nível principiante diversão (Boa Viagem)
Publicado o 23-7-2021 em Boa Viagem - Recife (Pernambuco)
Tenho 47 anos, odeio atividade física - Musculação , etc, apesar de sempre ter me exercitado não força da raiva kkkkkk, mas sempre amei danca ( estilo coreografia britney) , sou extremamente dura e muito sem coordenação.
Aulas de dança stiletto para nível principiante diversão (Boa Viagem)
Publicado o 30-8-2021 em Boa Viagem - Recife (Pernambuco)
Gostaria de um professor particular para aprender dança stiletto. Sou iniciante, tentei uma vez numa escola de dança mas acho que os resultados seriam bem melhores se fosse eu e o professor apenas :)
Aulas de dança de dança de salão (Tamarineira)
Publicado o 27-4-2019 em Tamarineira - Recife (Pernambuco)
As aulas são para mim e esposa, ambos com mais de 60 anos de idade. Desejamos aprender os conceitos básicos de dança de salão. O local é o nosso apartamento, na rua dr. José maria, no bairro da tamarineira.
Aula de dança particular de todos (Boa Vista)
Publicado o 26-6-2018 em Boa Vista - Recife (Pernambuco)
Somos um casal eu conceição com 58 anos e meu marido jesualdo com 64 anos frequetemente vamos dançar nas pas ou no black tie só que nunca fizemos aulas para aprender realmente somos amadores
Aulas de kizomba (Boa Viagem)
Publicado o 21-3-2024 em Boa Viagem - Recife (Pernambuco)
Sempre quis aprender kizomba mas não vejo esse estilo de dança nas academias que frequentei. E gostaria de saber onde é o endereço das aulas de dança se fica aqui em boa viagem recife.
Professora para aulas de indiana (Madalena)
Publicado o 10-9-2023 em Madalena - Recife (Pernambuco)
Estou em busca de atividades que venham me trazer mais alegria e sair do sedentarismo, as duas atividades que estou em busca no momento é dança e exercícios no tecido acrobático.
Aula de dança em domicílio de forró (Arruda)
Publicado o 23-11-2017 em Arruda - Recife (Pernambuco)
Eu e meu namorado buscamos aprender o básico do forró, apenas pra não pisar mais nos pés. Preciso que as aulas sejam descontraídas e prefiro que seja com outros alunos também.
Aulas de dança forró para nível intermédio local do professor, academia (Campo Grande)
Publicado o 1-9-2021 em Campo Grande - Recife (Pernambuco)
Quero somente aulas de forró pé de serra básico, quero apenas coreografias simples , pois tenho joelho e pé já operados, não posso nem devo fazer coreografias mirabolantes.
Aulas de dança de internacional (Macaxeira)
Publicado o 1-7-2017 em Macaxeira - Recife (Pernambuco)
Procuro aulas de danças que sejam disponíveis em fins de semanas e com preço acessível, meus amigos também estão interessados. Toda semana e que dure apenas alguns meses.
Aula de dança de todos (Campo Grande)
Publicado o 21-3-2019 em Campo Grande - Recife (Pernambuco)
Estou querendo iniciar meu neto em dança. Ele tem boa desenvoltura, tem 6 anos. Na verdade eu gosto muito de street dance, mas acredito que ele deva conhecer todos os estilos.
Avaliações de clientes sobre Professor particular de dança
Esta é a segunda vez que me oef Feedback sobre este profissional. Ele é um bom profissional.
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
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