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10 Melhores Aulas de Muay Thai perto de mim | Preços - Cronoshare
Evandro Massoterapy Acupunturista
José Danilo Batista De Melo
Senhor Massagem Terapias
Ronildo Augusto
Marcos Silva
Antony Gregory Personal Trainer
Leonardo Rodrigues
Rodrigo Amaral Silva
Douglas Preparador Físico
Daniel Tfg Professor
Aulas de muay thai
Por que devo buscar por aulas de Muay Thai perto de mim?
O MMA trouxe um aumento na busca por aulas de Muay Thai ou Boxe Tailandês. É também conhecida como arte marcial das 8 armas, graças aos 8 pontos que podem entrar em contato com o adversário: os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos e as duas canelas.Diferente das outras artes marciais, exige muito condicionamento físico e é um esporte de contato direto, por isso, não é indicada para todas as idades. Por outro lado, com disciplina e força de vontade é possível conseguir alçar níveis altos na prática. Tudo isso sem dispensar o auxílio de um professor de qualidade, que possa acompanhar seu desenvolvimento, subindo gradativamente os níveis de dificuldade.
Quais os benefícios de fazer Aulas de Muay Thai?
A seguir, citamos 3 exemplos de como o Muay Thai pode beneficiar sua saúde:• Reduz o estresse
Para desempenhar bem as aulas é preciso liberar grandes quantidades de energia e adrenalina, o que leva a despejar uma parte da alta carga de estresse que acumulamos em nossa rotina.
• Ajuda na tonificação do corpo
Seus exercícios rápidos e intensos fazem do Muay Thai um aliado poderoso no aumento da massa muscular e na perda de gordura, combinação ideal para tonificação eficiente.
• Aumenta a força mental e física
A prática contínua de golpes fortalece o corpo por inteiro e essa mesma disciplina no desempenho das séries é necessária para atingir a perfeição dos movimentos, desenvolvendo o hábito e a força mental.
Onde encontro as melhores aulas de Muay Thai perto de mim?
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Aula Particular de muay-thai para 1 pessoas de nível: iniciante (Consolação)
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Professor Particular de muay-thai para 1 pessoas de nível: iniciante (Marinas)
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Faço musculação com o objetivo de ter um shape definido e tonificado junto com treino de corrida com o objetivo de correr em provas. Meu objetivo é a complementar o que já faço.
Avaliações de clientes sobre Professor de artes marciais
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