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Sergio Santanna
Belford Roxo (Rio de Janeiro) 26130-600 CentroSergio Santanna
Belford Roxo (Rio de Janeiro) 26130-600 CentroIvan Pogrebnyak
Mesquita (Rio de Janeiro) 26572-000 Banco de AreiaSergio Santanna
Belford Roxo (Rio de Janeiro) 26130-600 CentroThassia Cabral Cabral
Mesquita (Rio de Janeiro) 26554-290 Santa TerezinhaQuanto custa ter aulas de dança?
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Aulas de dança Jacutinga - Mesquita
Já dizia o ditado popular: quem dança os males espanta. A dança é algo que eleva a alma e deixa o nosso corpo e mente mais leve. Muitas pessoas não gostam de fazer musculação ou exercícios mais pesados, mas desejam estar em forma e, nada melhor que a dança para isso. Mas os seus benefícios vão muito mais além de um corpinho bonito.
Por que a prática de dança será importante para mim?
- Ajudará você a fazer novos amigos É uma oportunidade de se unir a outras pessoas em prol de um objetivo comum. A dança permite que você compartilhe interesses parecidos com outros e crie laços de afetividade.
- Aliviará o estresse O exercício diminui a tensão e relaxa a musculatura. Como você deve se concentrar nos passos, os outros problemas que estavam rodeando sua cabeça são esquecidos neste momento.
- Controlará a ansiedade Além de estimular a concentração, a dança acalma e tranquiliza.
- Melhorará a comunicação Depois de algumas aulas, você terá menos dificuldade de se expressar em público. Você se sentirá mais confiante e sua atitude também irá mudar, fazendo com que tenha mais habilidade na hora da comunicação.
- Aumentará a autoestima Quem não se sente mais segura e poderosa fazendo bonito no baile? Saber os movimentos corretos, faz com que tenha mais confiança em si mesmo. Além disso, ser elogiado pelos outros faz um bem danado, não concorda?
- Queimará calorias Uma hora de salsa ou samba rock queima até 600 calorias! Como outro esporte qualquer, a dança faz com que o corpo todo se movimente, o que garante uma queima considerável de calorias.
- Turbinará a capacidade sanguínea A dança de salão aumenta a frequência cardíaca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. Você sentirá até que seu fôlego aumentou!
- Melhorará a flexibilidade Dá elasticidade e melhora a postura ao caminhar.
- Tonificará os músculos Pernas, glúteos e barriga agradecem quando você treina os novos passos na pista ou no salão de baile.
- Reforçará o amor e a cumplicidade do casal Dançando, você e o seu parceiro redescobrem o prazer de curtir a companhia um do outro. Sem falar que ganham um motivo a mais para passear.
- Exercitará o equilíbrio E a coordenação motora com a dança, o corpo passa a se movimentar com mais ritmo e agilidade. Decorar sequência de passos, realizar determinados movimentos, ajuda muito a ter noção de espaço e força, além de melhorar a memória.
Contamos com excelentes professores de dança que podem se deslocar até o local onde vive o aluno ou alugar um espaço confortável para usar durantes as aulas.
A maioria dos professores de dança possuem parcerias com academias e escolas de dança de confiança, nas quais você poderá praticar o que for aprendendo por um preço mais econômico. Alguns dos professores de dança oferecem as aulas em suas próprias casas, num lugar específico para a realização.
Se o seu nível de dança é iniciante, os professores irão elaborar um plano de estudo personalizado, respeitando suas habilidades, dificuldades e facilidades. Eles te mostrarão como você pode melhorar e ganhar mais confiança em cada passo.
"Mas, o que realmente estou buscando são aulas de dança para noivos em Jacutinga - Mesquita". Também podemos te ajudar. Este serviço permite que você aprenda uma dança especial para o dia do seu casamento. Sem medo de ficar com vergonha ou entrar em pânico. Você receberá aulas com profissionais trabalharão a parte técnica da dança e também enfatizarão a parte emocional e psicológica. Não deixe que o nervosismo ou a falta de experência atrapalhe um dos dias mais importantes da sua vida. Contrate um profissional que irá te ajudar a performar como um dançarino top. Além do serviço de danças para casamento, também nossos profissionais também oferecem outros tipos de aulas de dança*|, especialmente de valsa para festas de debutante. Caso suas motivações sejam outras, temos professores que podem lhe oferecer aulas dos mais diferente ritmos musicais, como: samba, samba-rock, zumba, samba de gafieira, salsa, merengue,dança de salão, step, rock, boléro, breakdance, cancán, capoeira, chachachá, congos, balé, dança acrobática, dança aérea, dança do ventre, dança das espadas, tango, flamenco, dembow, duck walk, free step, harlem shake, Hustle, dança africana, forró, shimmy, shintaido, slow fox, street dance, striptease, sertanejo e valsa.
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Publicado o 3-5-2021 em Vila Dagmar - Belford Roxo (Rio de Janeiro)
Eu preciso aprender a dançar urgente. Fiz balé por alguns anos, mas isso aconteceu há quase 20 anos atrás!!!! eu morro de saudades. Sofre de depressão, anorexia nervosa, e atualmente peso 39kg. Consequências de um relacionamento abusivo de 6 anos. Preciso reaprender a querer viver. Atualmente, a morte ainda é a melhor escolha para mim. Porém, meus amigos estão me implorando para eu querer...
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Publicado o 6-7-2023 em Centro - Mesquita (Rio de Janeiro)
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Publicado o 30-6-2017 em Jacutinga - Mesquita (Rio de Janeiro)
Meu nome e brenda tenho 12 anos sobre de mesquita santo elias e sei dança bastante coisa en minha mãe falo que queria me botar por que se interesso en mando euros me escreve quero muito fazer aula com vocês... Obrigada pela oportunidades.
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Busco algum tipo de dança em que possa fazer junto com meu esposo e que nos ajude um pouco em relação ao sedentarismo, trazendo a alegria e a magia da dança pra nossas vidas. Gostamos porém não dançamos nenhum ritmo.
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Aula de dança particular de pagode e samba (Pauline)
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Aulas de dança samba. pagode para nível principiante diversão (Santa Terezinha)
Publicado o 6-10-2021 em Santa Terezinha - Mesquita (Rio de Janeiro)
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Avaliações de clientes sobre Professor particular de dança
Super paciente, atencioso e profissional!
O Marcio é um excelente profissional! Sempre tive dificuldades com treinos de musculação por considerá-los entediantes. Com o Marcio isso é bem diferente, os treinos são sempre dinâmicos e...
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
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