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Aulas de Calistenia em São Gonçalo | Condicionamento físico
Carolina Pinto Da Silva
Niterói (Rio de Janeiro) 24330-330 Várzea das Moças
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Tenho 43 anos, sou formada em licenciatura e Bachatel em Educação Física.
Tenho especializações em fortalecimebto corporal, pilates, emagrecimento, condicionamento físico, recuperação muscular.
Estou fazendo Pós- Gradação em biomecânica com tratamebto em Lesões e Fisiologia do exercício.
Tenho horários flexíveis.
Trabalho como personal online, presencial e em condômino e...
7 vezes contratado na Cronoshare
Pamella Souza
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Sou profissional de Educação Física especialista grupos especiais. Ajudo indivíduos com doenças crônicas não transmissíveis a mudarem seus hábitos através do exercício físico de forma segura e prazerosa seja para o objetivo de aumento de massa muscular ou perda de gordura. Atualmente trabalha como Personal Trainer através do seu próprio App e presencialmente em 4 academias do Rio de Janeiro.
Juliana disse:
"Muito atenciosa, profissional, cordial e com preço justo. Eu recomendo."
3 vezes contratado na Cronoshare
Fritz Kenneth Bedon Arteaga
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22080-001 Copacabana
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Possuo um sistema completo de trabalho de reabilitação e preparação física que maximiza todas as capacidades neurofísicas do atleta através do uso da ciência, sistema utilizado por meus atletas e pacientes estrangeiros em diversos esportes altamente competitivos.
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Luciana Paixao
Niterói (Rio de Janeiro) 24241-030 Santa Rosa
Thoago Nunes Dutra
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 22011-002 Copacabana
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Sou profissional de educação física e ofereço serviço de personal trainer com foco em emagrecimento e saúde. Sou também treinador de crosstrainer, funcional, mmt e afins com mais de 5 anos de experiência nessas modalidades. Faço a prescrição dos treinos de acordo com a modalidade desejada pelo cliente e que melhor se adequa a seus objetivos.
Elaine Santos
São Gonçalo (Rio de Janeiro) 24731-140 Miriambi
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Sou profissional de educação física. Especialista em emagrecimento.
Sou personal trainer, gero resultados significativos .
Experiências em treinamento funcional. Hidroginástica e natação infantil.
Angela Carreiro
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 20541-190 Andaraí
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Profissional graduada desde 2017 pela melhor faculdade de Ed. Física de são paulo.
Sou personal trainer , responsável pela elaboração de treinos, suporte, correção periodização, acompanhamento, auxílio motivacional, trabalho de liberação miofascial e mobilidade articular, correção de postura, hipertrofia, emagrecimento.
Bruno De Souza
São Gonçalo (Rio de Janeiro) 24744-330 Colubande
Alexandre Rodrigues
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 20715-310 Engenho Novo
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Ajudo pessoas interessadas em fugir do sedentarismo e que desejam melhorar sua auto estima e qualidade de vida através do exercício físico. Seu objetivo é meu objetivo!
Karen Santiago
Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) 20261-064 Rio CompridoAulas de calistenia São Gonçalo (Rio de Janeiro)
É considerado um esporte de média-alta intensidade muito completo no qual o peso do corpo é usado, então se você procura um treinador de calistenia em São Gonçalo (Rio de Janeiro) em Cronoshare você pode encontrar um grande número deles que podem ajudá-lo a entrar em forma com segurança.
Vantagens de praticar calistenia em São Gonçalo (Rio de Janeiro)
- Economia de dinheiro por não precisar de material
- Pode ser praticado em qualquer lugar (ao ar livre, academia, em casa, etc.)
- Trabalhar capacidade e força cardiovascular
- Melhora a flexibilidade, agilidade e coordenação
- Aumenta a capacidade de concentração
- Trabalha vários grupos musculares
Tipos de exercícios que são realizados na calistenia
- Exercícios para aumentar a força, como: agachamentos, abdominais, flexões.
- Exercícios estáticos muito típicos da calistenia que consistem em manter uma determinada posição do corpo por um período de tempo: prancha ou prancha, alavanca frontal.
- Exercícios dinâmicos como saltos entre barras, sprints, giros ou balanços também são realizados.
Por isso, recomendamos solicitar preço aqui para obter vários preços personalizados.
Encontre as melhores aulas de calistenia em São Gonçalo (Rio de Janeiro)
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Treinadores de calistenia para 1 pessoa (Copacabana)
Publicado o 8-1-2024 em Copacabana - Rio de Janeiro (Rio de Janeiro)
Prático canoa havaiana e estou treinando para competições , preciso fortalecer e emagrecer ( sempre rs) Meu objeto é melhorar para as provas longas
Avaliações de clientes sobre Treinador de calistenia
Super paciente, atencioso e profissional!
O Marcio é um excelente profissional! Sempre tive dificuldades com treinos de musculação por considerá-los entediantes. Com o Marcio isso é bem diferente, os treinos são sempre dinâmicos e...
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
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