Personal Trainer para tonificar (Parque Santa Maria - Campos dos Goytacazes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana Paula Da Silva Moura em 28021-290 Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 360956 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170

• Qual é o nível de atividade física?
   3x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pra sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde segunda quarta e quinta

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Parque Santa Maria - Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro) CEP 28021-290