Personal Trainer para tonificar musculatura. (Barro Vermelho - São Gonçalo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marco em 24412-260 São Gonçalo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 197841 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar musculatura.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Barro vermelho, imediações podendo ser no centro de são gonçao

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,75

• Qual é o nível de atividade física?
   Quase nehuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   De 3 a 4 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Depende de minha recuperação.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite sem dia específico.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Barro Vermelho - São Gonçalo (Rio de Janeiro) CEP 24412-260