Personal Trainer para tonificar e perder peso (Parque Jacaraípe - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Charlene em 29175-496 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 513554 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho paraparesia , as pernas já estão bem debilitada faço uso de andador para me locomover. E os braços e mãos estão começando tbm , tenho que ter uma rotina para retardar a evolução, e não me sinto bem em academias.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em lugar livre e em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.63de altura 98 kg

• Nível de atividade física do cliente
   No momento nem um

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça, quinta, sábado.

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Jacaraípe - Serra (Espírito Santo) CEP 29175-496