Personal Trainer para tonificar e ganhar peso (Parque Turf Club - Campos dos Goytacazes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Leilma em 28015-160 Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 216793 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1:60

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço academia 3x por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até dezembro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã e tarde

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Parque Turf Club - Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro) CEP 28015-160