Personal Trainer para perder peso, tonificar e modelar corpo (Centro - Itaboraí)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Wallan em 24800-185 Itaboraí (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 238619 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, tonificar e modelar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   165

• Qual é o nível de atividade física?
   Pouca atividade

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 horas semanas

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate alcançar os objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Itaboraí (Rio de Janeiro) CEP 24800-185