Personal Trainer para perder peso, reforço muscular do joelho e tonoficar abdômen e glúteo (São Dimas - Sete Lagoas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Adriana em 35700-231 Sete Lagoas (Minas Gerais)
ID tarefa: 362301 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Especializado em reforço muscular no joelho, foram duas cirurgias de lca mesmo joelho.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, reforço muscular do joelho e tonoficar abdômen e glúteo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   36

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,72

• Qual é o nível de atividade física?
   5 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia 5 x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tempo indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Dimas - Sete Lagoas (Minas Gerais) CEP 35700-231