Personal Trainer para perder peso (Jardim América - Americana)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gisele em 13476-055 Americana (São Paulo)
ID tarefa: 222839 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Não , acho que o básico está aí

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Pode ser academia, ao ar livre, casa tanto faz

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   169cm. 75 kilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   A que for necessária 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir o objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde!! fim do dia

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim América - Americana (São Paulo) CEP 13476-055