Personal Trainer para perder peso (Feu Rosa - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Adriele em 29172-076 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 409266 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vou ser madrinha de casamento em fevereiro, quero perder e ficar deslumbrante. Quero ajuda para saber quais exercícios e atividade me ajudam na perda de peso rápida.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,65 cm / 80 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentária

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote médio (10 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda/ quarta /sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã e tarde

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Feu Rosa - Serra (Espírito Santo) CEP 29172-076