Personal Trainer para perder peso e tonificar (Parque Nossa Senhora da Candelária - Itu)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Leticia em 13310-161 Itu (São Paulo)
ID tarefa: 375064 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Lesão no ombro direito por jogar vôlei no passado.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,80 / 89kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   +/- 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite após as 18 de terça, quarta e quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Nossa Senhora da Candelária - Itu (São Paulo) CEP 13310-161