Personal Trainer para perder peso e tonificar. (Parque Guarus - Campos dos Goytacazes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lucas em 28070-625 Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 218391 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,66

• Qual é o nível de atividade física?
   Treino 1 hora e 40 minutos por dia

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 horas e 30 minutos por dia durante 5 dias na semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até final do ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Guarus - Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro) CEP 28070-625