Personal Trainer para perder peso e tonificar (Jardim Padre Bento - Itu)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniel em 13313-129 Itu (São Paulo)
ID tarefa: 619546 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pretendo ganhar um pouco de massa muscular e perder peso. Iniciei trabalho com nutricionista e comecei a fazer atividade fisica há 2 meses

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   166 e 79kg

• Nível de atividade física do cliente
   Corro 3x por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   T e qui ou s e qua

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   T - 20h / qui - 6h ou seg e qua as 6h

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Jardim Padre Bento - Itu (São Paulo) CEP 13313-129