Personal Trainer para perder peso e tonificar (Feu Rosa - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Priscila em 29172-145 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 350980 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho fascite plantar

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 e 57 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Cuido da minha filha e faço serv de casa

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Penso em 3x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: 7:00h 3x na semana

Lugar: Feu Rosa - Serra (Espírito Santo) CEP 29172-145