Personal Trainer para perder peso e ficar musculoso (Paraíso (Polvilho) - Cajamar)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gabriela em 07793-575 Cajamar (São Paulo)
ID tarefa: 394366 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou sedentária, quero resultados em ate 6 meses quero chegar aos 55kg ou ficar com 65 kg definida. De seg a sexta das 9h as 15h30

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Qualquer lugar

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   65 1.68

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentaria

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Seg a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde a partir das 17h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Paraíso (Polvilho) - Cajamar (São Paulo) CEP 07793-575