Personal Trainer para perder peso (Cantinho do Céu - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Iara em 29162-640 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 370119 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.58 e peso 80 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até ver meus resultados, e me acostumar a me exercitar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De manhã, 3 vezes por semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cantinho do Céu - Serra (Espírito Santo) CEP 29162-640