Personal Trainer para objetivo emagrecimento e tonificação muscular (Parque Residencial Laranjeiras - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Manuela em 29165-680 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 252248 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso de um profissional atencioso para montar uma série de treino na academia.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Objetivo emagrecimento e tonificação muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do condomínio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,65

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço pilates

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Pretendo treinar 3 a 4 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por três meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Dias da semana variáveis conforme a escala de trabalho

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Residencial Laranjeiras - Serra (Espírito Santo) CEP 29165-680