Personal trainer para ganhar peso e massa muscular (Maio - Nova Iguaçu)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Helio em 26052-650 Nova Iguaçu (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 226799 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganha peso e massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   Altura 163 e peso 56kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nao

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Acho que seria 1hora por dia e 4 dias semanas

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Nao sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Horario da manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Maio - Nova Iguaçu (Rio de Janeiro) CEP 26052-650