Personal Trainer para ganhar massa e tonificar os músculos (Santa Gertrudes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rosa em 13510-000 Santa Gertrudes (São Paulo)
ID tarefa: 635776 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa e tonificar os músculos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ganhar massa e tonificar os músculos

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,67

• Nível de atividade física do cliente
   Zero

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   S-d

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Santa Gertrudes (São Paulo) CEP 13510-000