Personal Trainer para ganhar massa (Conjunto Palmital (São Benedito) - Santa Luzia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Thais em 33145-370 Santa Luzia (Minas Gerais)
ID tarefa: 226912 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   163 e 49 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 h de 2 a 3 x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sempre ou até me sentir capacitado para treinar sozinha

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde / noite terça, quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Conjunto Palmital (São Benedito) - Santa Luzia (Minas Gerais) CEP 33145-370