Personal Trainer para ficar musculoso (Jardim Catarina - São Gonçalo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tom em 24715-621 São Gonçalo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 237104 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   176cm 86kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Uma hora por dia

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   6hs por semana é 1h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
    Por alguns meses talvez ano.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De tarde de segunda-feira a sábado

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Catarina - São Gonçalo (Rio de Janeiro) CEP 24715-621