Personal Trainer para emagrecer e tonificar (Morada da Serra - Montes Claros)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 39401-770 Montes Claros (Minas Gerais)
ID tarefa: 495543 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Trabalho viajando e pretendo fazer nos dias acima, sendo a noite ou bem cedo . Desejo prestar concurso e preciso perder peso urgente e pegar massa muscular , preciso fazer os testes de barra , corrida e fexao abdominal

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Qualquer hum

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.58 e 80kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda , terça, quinta, sexta , sabado e domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite e manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Morada da Serra - Montes Claros (Minas Gerais) CEP 39401-770