Personal Trainer a domicílio para pessoa idosa com problemas motores, ganho de musculatura, colocar fim ao sedentarismo exagerado. (Dona Dora - Sete Lagoas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Celso em 35700-594 Sete Lagoas (Minas Gerais)
ID tarefa: 280291 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

A cotação é para o meu pai. Sofreu alguns problemas cerebrais, locomoçao comprometida. Fazia hidroginástica, mas desanimou. Nao gosta de sair de casa, mas por recomendação médica deve fazer exercícios. Daí a opção por um personal, nao terá como "fugir". Cardíaco, diabético e com reflexos lentos, mas totalmente capaz.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Pessoa idosa com problemas motores, ganho de musculatura, colocar fim ao sedentarismo exagerado.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa . Bairro dona dora, sete lagoas (mg)

• Idade da pessoa a ser treinada
   Mais de 60 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.70m, 82 quilos.

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero.

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2h semanais. De repente 30 a 40min de exercício, três ou 4 x na semana.

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado. 3 meses no mínimo.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De manhã ou a tarde. Sem preferência. A combinar. Aposentado.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Dona Dora - Sete Lagoas (Minas Gerais) CEP 35700-594