Personal Trainer a domicílio para perder peso e tonificar (Chácara Parreiral - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vinicius em 29164-335 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 293455 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   175 e 89

• Qual é o nível de atividade física?
   Corrida 3 vezes por semana, muay thai 2 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite, segunda a quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Chácara Parreiral - Serra (Espírito Santo) CEP 29164-335