Personal Trainer a domicílio para perder peso e ganhar massa (Vila Brasília - Volta Redonda)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vania em 27280-000 Volta Redonda (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 583082 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero focar em perna e abdomem.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.63 e 60kg

• Nível de atividade física do cliente
   Faco 3x por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda e quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Vila Brasília - Volta Redonda (Rio de Janeiro) CEP 27280-000