Personal Trainer a domicílio para perder peso (Alterosas - Serra)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Josy em 29167-037 Serra (Espírito Santo)
ID tarefa: 321757 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu aguento os exercicios o meu problema e a preguiça e sair de casa sozinha. Preciso de uma pessoa que me motive todos os dias

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Prefiro combinar

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67cm e 89 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Prefiro uma avaliação dele

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Preciso dele ate atingir meu objetivo que e 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Prefiro tarde depois das 17 horas qualquer dia menos quarta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Apos as 17h preciso perde 15kg em 6 meses. Orçamento curto

Lugar: Alterosas - Serra (Espírito Santo) CEP 29167-037