Personal Trainer a domicílio para perder gordura e medidas, ganhar resistência (Maurício de Nassau - Caruaru)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 55012-620 Caruaru (Pernambuco)
ID tarefa: 278121 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Realizo exercício físico a cerca de 6 meses

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura e medidas, ganhar resistência

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,61 cm / 59 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   3 a 5 dias por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 a 5 dias por semana das 6h às 7h

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir meus objetivos, podendo estender o serviço

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Das 6h às 7h da manhã, de 3 a 5 dias durante a semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Maurício de Nassau - Caruaru (Pernambuco) CEP 55012-620