Personal Trainer a domicílio para perda de gordura (Centro - Três Lagoas)

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Publicado há 1807 dias

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Custo: 121 cronos

Cronos: crédito cronoshare

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafael em 79601-021 Três Lagoas (Mato Grosso do Sul)
ID tarefa: 624532 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou tentando emagrecer, cheguei a pesar 86 kg tenho uma balança inteligente que mostra que meus níveis de gordura estão elevados. Fiquei um bom tempo sem atividades físicas mas tinha uma vida ativa antes com academia de 3 a 5 vezes por semana e jogava bola de 2 a 3 vezes por semana, gostaria de voltar a esse ritmo principalmente praticando natação.


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Perda de gordura
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Ambos (internet e presencial)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Condomínio
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 26 a 35 anos
  • Altura e peso do cliente
  •    178 cm e 78 kg
  • Nível de atividade física do cliente
  •    Trabalho em usina hidrelétrica com variação de leve a intenso e jogo bola uma vez por semana
  • Gênero de preferência do treinador...
  •    Um homem
  • Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
  •    Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)
  • Nível de urgência para começar a treinar
  •    Nos próximos dias
  • Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
  •    Menos terça-feira, porem existe possibilidade de viagem a trabalha, nesse caso somente de sexta a domingo
  • Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
  •    Após as 19h

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Centro - Três Lagoas (Mato Grosso do Sul) CEP 79601-021

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  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es