Personal Trainer a domicílio para meu objetivo é perder peso (Indústrias - Sete Lagoas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Thaís em 35702-054 Sete Lagoas (Minas Gerais)
ID tarefa: 536839 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Era corredora de final de semana, praticava funcional e treinava na academia. Há cerca de 6 meses comecei a apresentar dores no joelho esquerdo que me impossibilitou de continuar com minhas atividades. Desde então não pratiquei mais atividade física. Não tenho nenhum comorbidade.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Meu objetivo é perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   165 cm e 59kg

• Nível de atividade física do cliente
   Atualmente sedentária. Não prático nenhum tipo de atividade física

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, quarta, sexta, sábado, domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde e noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Indústrias - Sete Lagoas (Minas Gerais) CEP 35702-054