Personal Trainer a domicílio para hipertrofia (Coelho - São Gonçalo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vanessa em 24740-020 São Gonçalo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 320356 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tive chikungunya em dezembro estou acompanhando com reumatologista e ele me instruiu a fazer musculação

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,74 60kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Semanais 4h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Enquanto eu puder pagar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Coelho - São Gonçalo (Rio de Janeiro) CEP 24740-020