Personal Trainer a domicílio para ficar musculoso (Sacramento - São Gonçalo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Carlos em 24734-390 São Gonçalo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 234549 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sofri um assistente quando pequeno que afetou a musculatura do braço direito ele é um pouco menos desenvolvido que o braço esquerdo o bíceps está mas afetado que o tríceps, o acidente já tem 16 anos , aguento menos peso com o braço direito .

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170cm e peso 69 quilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo por questões de trabalho

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas por semana 1 hora por dia 3 dias por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   De 6 messes a 1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã 6h segunda, quarta, sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Sacramento - São Gonçalo (Rio de Janeiro) CEP 24734-390