Personal trainer a domicílio para ficar musculosa (Porto Novo - São Gonçalo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Leticia em 24435-830 São Gonçalo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 218967 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.60 m e 54kg

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2horas por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até eu conseguir chegar no corpo que eu quero

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite .. A semana toda

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Porto Novo - São Gonçalo (Rio de Janeiro) CEP 24435-830