Personal Trainer a domicílio para eliminar peso (Vila Swevia - Itu)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ingryd em 13310-752 Itu (São Paulo)
ID tarefa: 250845 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Boa tarde, Me chamo ingryd, tenho 19 anos e busco com urgência uma ajuda para mudar os meus hábitos em relação a exercícios. Tenho disponível apenas uma hora por dia para isso e seria as 19 horas. Meu objetivo é ter aulas para aprender a fazer os exercícios de forma correta e consequentemente eliminar peso e em um futuro próximo treinar sozinha. Aguardo um contato seu. Tenha um excelente dia.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Eliminar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,63 - 80 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia , 3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1, no maximo 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda, terca e quarta, no período da noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Swevia - Itu (São Paulo) CEP 13310-752