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Personal trainer para emagrecimento e definição muscular

Manaus (Amazonas) | 31-08-2016

Emagrecimento e definição muscular. A ideia é que o treinador me ajude a perder pesso e tonificar. Eu gostaria de realizar as sessões de treinamento presencialmente. O treinador terá de se deslocar até a minha região. O treinamento poderia ser realizado academia. Este serviço será para uma pessoa entre 26 e 35 anos. Minha altura e peso é: 1,66 e peso 72 quilos. Habitualmente meu nível de atividade física diária é: musculação iniciante e corrida na esteira. Se for possível, prefiro que quem me treinasse fosse uma treinadora mulher. A ideia é treinar com o profissional 2 vezes na semana, 1 ou 2 h. Podemos conversar ou combinar o dia para começar o treinamento, sou flexível. A princípio será para treinar até indefinido. Eu gostaria de realizar o treinamento no horário tarde, qualquer dia da semana..