Você já sentiu dores no corpo e ao procurar o melhor profissional para ajudá-lo a tratar desse problema não soube qual seria o mais indicado? Se você, assim como muitos, não sabe muito bem a diferença entre a massoterapia e a fisioterapia, neste artigo ajudamos a elucidar suas dúvidas para que você possa escolher o melhor profissional para seu caso em específico.
Se você quiser descobrir na prática as melhorias que um massoterapeuta pode proporcionar ao seu corpo, em Cronoshare você recebe orçamentos dos melhores especialistas, de forma gratuita e sem compromisso algum.
E mesmo que ambos ajudem no controle e redução das dores em geral, existem inúmeras diferenças entre as duas técnicas e abordagens, que precisam ser esclarecidas para se escolher a melhor em cada caso em específico, sendo a principal diferença entre as duas é que a massagem em específico, tem a capacidade de relaxar as tensões musculares e reduzir os espasmos e as dores no local. Já a fisioterapia beneficia mais a recuperação e reabilitação das funções musculares e articulações.
Nota-se que são serviços muito diferentes, mas que se utilizados em conjunto, programados de forma saudável, podem trazer benefícios muito mais promissores e eficazes quando efetuados juntos do que separados.
Dentre as principais habilidades e tratamentos oferecidos em um tratamento de fisioterapia profissional, pode-se o desenvolvimento de procedimentos para exercícios de recuperação e reabilitação física e motora do paciente. Além de ser função de um tratamento fisioterapêutico melhorar as condições físicas provenientes de esclerose múltipla e artrite e o desenvolvimento de programas de recuperação para casos como fraturas, lesões, torções e luxações pelo corpo.
Podemos dizer então que a fisioterapia pode desempenhar papel fundamental para casos onde se ocorre a perda de mobilidade e diminuição da amplitude dos movimentos. Ou seja, é indicada naqueles casos em que o objetivo é recuperar-se das lesões causadas por acidentes ou realizar uma reabilitação pós-operatória, além de uma prevenção de lesões e melhoria da motilidade e flexibilidade dos músculos.
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Portanto, recorrer a uma massagem é a melhor escolha quando há a necessidade imediata de redução de dores musculares, nas juntas e articulações, ou ainda quando o que se precisa é de relaxamento para alívio do estresse e tensões, melhoria da postura e necessidade de recomposição dos músculos esgotados pela prática de atividade física.
Isso porque as massagens aportam alívio imediato em dores crônicas, melhora a circulação sanguínea e ativam o sistema linfático, que por sua vez, aumenta a absorção de nutrientes e intensifica a eliminação de toxinas, alivia as dores de cabeça e enxaquecas, reduz a ansiedade e o estresse e ainda aumenta os níveis de serotonina e dopamina no corpo, que além de melhorar o humor, aportam melhorias consideráveis no qualidade do sono.
Uma vez que você esteja recebendo as duas de forma constante e com os intervalos recomendados pelos profissionais, será possível notar que as massagens terão um efeito imediato nas dores enquanto a fisioterapia poderá devolver a qualidade de movimentação com o passar das sessões.
Contudo, se você tiver de escolher apenas um, agora pode preferir o que for mais indicado para a situação que se encontra em específico. Seja qual for o seu caso, em Cronoshare poderá encontrar os melhores massoterapeutas e fisioterapeutas da sua região para te ajudar.
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Se você quiser descobrir na prática as melhorias que um massoterapeuta pode proporcionar ao seu corpo, em Cronoshare você recebe orçamentos dos melhores especialistas, de forma gratuita e sem compromisso algum.
Devo escolher massoterapia ou fisioterapia?
Muitas pessoas, ao sentir dores ou desconfortos, tendem a procurar uma solução prática para suas mazelas. No entanto, na dúvida, muitos procuram respostas de uma intervenção eficaz e acabam sem uma conclusão satisfatória sobre escolher entre fisioterapia ou massoterapiapara solucionar os seus problemas de saúde.Nota-se que são serviços muito diferentes, mas que se utilizados em conjunto, programados de forma saudável, podem trazer benefícios muito mais promissores e eficazes quando efetuados juntos do que separados.
Quando procurar a fisioterapia?
Uma sessão de fisioterapia costuma ser realizada em clínicas especializadas, casas de repousos, centros médicos e hospitais. Isso porque seu principal objetivo da fisioterapia é a reabilitação, sendo primordialmente necessária nos casos de cirurgias e lesões graves por ajudar na recuperação dos movimentos.Dentre as principais habilidades e tratamentos oferecidos em um tratamento de fisioterapia profissional, pode-se o desenvolvimento de procedimentos para exercícios de recuperação e reabilitação física e motora do paciente. Além de ser função de um tratamento fisioterapêutico melhorar as condições físicas provenientes de esclerose múltipla e artrite e o desenvolvimento de programas de recuperação para casos como fraturas, lesões, torções e luxações pelo corpo.
Podemos dizer então que a fisioterapia pode desempenhar papel fundamental para casos onde se ocorre a perda de mobilidade e diminuição da amplitude dos movimentos. Ou seja, é indicada naqueles casos em que o objetivo é recuperar-se das lesões causadas por acidentes ou realizar uma reabilitação pós-operatória, além de uma prevenção de lesões e melhoria da motilidade e flexibilidade dos músculos.
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Quando procurar a massoterapia?
Quando falamos de massoterapia, queremos falar das massagens terapêuticas, uma modalidade de terapia alternativa utilizada na manipulação dos tecidos e músculos através do toques coordenados. Este tipo de intervenção traz vários benefícios para as articulações, ligamentos, tecidos conectivos e grupos musculares.Portanto, recorrer a uma massagem é a melhor escolha quando há a necessidade imediata de redução de dores musculares, nas juntas e articulações, ou ainda quando o que se precisa é de relaxamento para alívio do estresse e tensões, melhoria da postura e necessidade de recomposição dos músculos esgotados pela prática de atividade física.
Isso porque as massagens aportam alívio imediato em dores crônicas, melhora a circulação sanguínea e ativam o sistema linfático, que por sua vez, aumenta a absorção de nutrientes e intensifica a eliminação de toxinas, alivia as dores de cabeça e enxaquecas, reduz a ansiedade e o estresse e ainda aumenta os níveis de serotonina e dopamina no corpo, que além de melhorar o humor, aportam melhorias consideráveis no qualidade do sono.
Vale a pena combinar as duas?
A resposta é curta: sim! Já descrevemos as principais funções e diferenças de cada uma e podemos concluir que para uma recuperação mais rápida e com resultados de maior qualidade e duração, combinar ambas as técnicas pode ser transformado na rotina de reabilitação.Uma vez que você esteja recebendo as duas de forma constante e com os intervalos recomendados pelos profissionais, será possível notar que as massagens terão um efeito imediato nas dores enquanto a fisioterapia poderá devolver a qualidade de movimentação com o passar das sessões.
Contudo, se você tiver de escolher apenas um, agora pode preferir o que for mais indicado para a situação que se encontra em específico. Seja qual for o seu caso, em Cronoshare poderá encontrar os melhores massoterapeutas e fisioterapeutas da sua região para te ajudar.
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Este artigo foi escrito e revisado por:
Isabella Barbosa
Isabella é Content Manager na Cronoshare. É formada em Jornalismo pela FAPCOM e pós-graduada em Comunicação Corporativa pela Universidade Internacional de Valencia, na Espanha. Além de experiência na área, conta com diversos cursos na área de Conteúdo, Marketing e Hospitalidade. Ver perfil completo.Precisa de um orçamento para Massagista a domicílio?
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