Encontre os Melhores Personal Trainer em Barreiras
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
¿Por que contratar profissionais da Cronoshare?
É grátis
Use Cronoshare grátis! Receba orçamentos e contate com, até, 4 profissionais.
Compare preços de de sua região.
Compare, até, 4 orçamentos em seu computador ou smartphone, sem compromisso.
Contrate com confiança.
Leia opiniões e consulte os perfis para mais informações.
10 Melhores Personal Trainer em Barreiras | Preços - Cronoshare
Joao Fernandes Gomes Filho
Barreiras (Bahia) 47800-636 Vila NovaAllex Fabiano Silva Gomes
Barreiras (Bahia) 47802-670 FlamengoCharles Delman Pereira Machado Delman
Barreiras (Bahia) 47800-001 CentroQuanto custa um personal trainer?
Ver guia de preçosPreço de Personal trainer em Barreiras
Quanto custa um serviço de Personal trainer em Barreiras?
↓ R$ 61 / hora
O preço médio em Barreiras é de
R$ 76 / hora
↑ R$ 94 / hora
O preço final depende de vários factores chave. Recomendamos que peça um orçamento personalizado aos profissionais da sua área.
Personal trainer Barreiras (Bahia)
O que um personal trainer em Barreiras (Bahia) faz?
Como o próprio nome já diz, um personal trainer é aquele profissional responsável por criar treinos personalizados segundo o objetivo, necessidades e limitações de cada pessoa.Os treinos desenvolvidos são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição constante. Seja emagrecer, tonificar, aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, quem busca por um Personal Trainer profissional será constantemente motivado e orientado para conseguir seu objetivo.
Entre os distintos serviços que um Personal oferece estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na execução e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a sua disponibilidade e rotina diária;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às suas expectativas e individualidades.
Por que devo procurar um personal trainer em Barreiras (Bahia)?
Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser um “artigo de luxo” para se tornar uma necessidade recorrente. Seja por falta de tempo, pela necessidade de motivação nos treinos ou pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer passou ser algo cada vez mais comum na rotina das pessoas.Preocupados não apenas com a estética, mas principalmente com o seu bem-estar, as pessoas buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança física, emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilíbrio entre o físico e o mental. As pessoas querem viver mais dispostas, mais saudáveis, mais independentes e mais felizes.
Ou seja, se você está buscando por um personal trainer não fique limitado apenas a aparência, pelo contrário, ele pode te ajudar a prevenir doenças e resgatar a sua saúde física e mental.
Mas para isso é preciso contar com profissionais formados e competentes para fazer um trabalho confiável.
Como um Personal Trainer pode me ajudar?
Avaliação Física
A avaliação física é importante porque é a partir dela que o treinador pode elaborar um programa de exercícios. E é através dela que se verifica quais as suas condições físicas e biológicas atuais. É nessa etapa que o Personal Trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que te levaram a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que você está sem praticar exercícios.
Identificação de fatores de risco
Durante a avaliação física, o Personal irá perguntar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas que possam impactar na elaboração do programa de exercícios. Pressão alta, alterações nos níveis de colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças e que exigem que o treinamento seja mais moderado.
Plano de treinamento
De acordo com o resultado da sua avaliação, suas necessidades, aspirações e fatores de risco, o Personal elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para você. Apesar de se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos objetivos dos treinamentos físicos. Ele pode melhorar seu desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular entre outras.
Roupa e equipamentos
O profissional da educação física tem conhecimento sobre quais as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física. E ele compartilhará essa informação contigo, quando necessário. A roupa e calçado adequados podem influenciar diretamente na execução do exercício e, consequentemente, nos resultados. Em outras situações, como uma corrida de rua, por exemplo, a escolha do tênis correto pode até evitar lesões.
Metas e Prazos
Considerando suas características e o programa de treinamentos traçado, o Personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas. Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados ao longo do processo, já que cada um responde de uma maneira aos treinamentos. Mas eles precisam existir por dois motivos: para que você perceba o trabalho sendo feito e para que o Personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo colocado em prática.
Avaliação de resultados
Depois de uma avaliação detalhada, plano de treinamento montado e metas estabelecidas, o Personal acompanhará seu desenvolvimento e os resultados obtidos. Isso é importante porque cada corpo responde a tipos de treinamento de forma diferente. Um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outra pessoa pode não funcionar para você. Por esse motivo é super importante que o treinador reavalie seus resultados periodicamente. Além de analisar a efetividade do programa de treinamento estabelecido.
Quanto custa contratar um personal trainer em Barreiras (Bahia)?
Personal trainers normalmente cobram por hora ou por aula. É sempre importante solicitar um orçamento antes e entender como o profissional precifica o seu trabalho. Outro ponto interessante é que muitos deles cobram um valor mais acessível se for fechado um pacote de sessões.A localização em que você reside, o lugar onde as aulas (ou treinos) serão realizados, bem como outros fatores também impactam diretamente no valor final. Por isso, sempre sugerimos solicitar um orçamento.
Onde encontro os melhores personal trainers em Barreiras (Bahia)?
Se você está buscando por um profissional qualificado, a Cronoshare é o local perfeito para encontrá-lo. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes treinadores de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso aos seus perfis profissionais para conhecer mais sobre seus trabalhos e conferir as avaliações de clientes anteriores.Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar personal trainers perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer Barreiras (Bahia).
- Centenas de profissionais de Personal trainer localizados em Barreiras e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
Peça um orçamento gratuitamente para Personal trainer.
é gratuito e sem compromisso
Outras solicitações de Personal trainer Barreiras (Bahia)
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência (Firenze)
Publicado o 22-10-2021 em Firenze - Barreiras (Bahia)
Eu sou de barra-Bahia, e se deus permitir, eu vou pra barreiras-Ba , e tô a procura de um treinador pra me treinar na área do futebol, pra melhorar meu desempenho, não vou procurar nenhuma escolinha por conta que eu já tô assinado com uma aqui .. Lá posso treinar e qualquer coisa treinar coletivo também, eu vou procurar um emprego enquanto as aulas não voltam aqui na cidade, mais o foco é...
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: gestação. abaixar níveis de açúcar. melhor mobilidade (Morada Nobre)
Publicado o 25-1-2022 em Morada Nobre - Barreiras (Bahia)
Como dito, estou grávida. Estou com açúcar alto, preciso me exercitar agora que fui liberada pelo obstetra. Gostaria de fazer os exercícios no meu prédio ou em algum lugar aqui perto, que eu possa ir andando. No prédio onde moro tem academia e piscina. Tenho pesos em casa. Nunca fui muito esportista. Preciso começar o quanto antes.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: gestação. açúcar alto. mobilidade (Morada Nobre)
Publicado o 25-1-2022 em Morada Nobre - Barreiras (Bahia)
Estou grávida e com açúcar alto. Preciso me exercitar agora que estou liberada pelo obstetra. Gostaria de fazer os exercícios no meu prédio. Aqui tem academia e piscina. Tenho pesos e tapete em casa. Posso fazer os treinos em outro local contanto que seja perto e eu possa ir andando. Nunca fui atleta, nem nada do tipo.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Centro)
Publicado o 25-7-2024 em Centro - Barreiras (Bahia)
Sou nova no ramo de academia, gostaria de contratar um personal, para que possa me acompanha e auxiliar nos treinos, pois não conheço muito bem algum equipamento e exercícios, e como devem ser feito corretamente.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e definir o corpo (Residencial Parque Rochele II)
Publicado o 11-9-2023 em Residencial Parque Rochele II - Santa Bárbara D'Oeste (São Paulo)
Tenho um perfil e corpo de ectomorfo e preciso de ajuda para poder desenvolver um treino e hábitos que possam me ajudar a ganhar mais massa e consequentemente um corpo bacana.
Personal Trainer para persa de peso (Jardins)
Publicado o 28-1-2019 em Jardins - Barreiras (Bahia)
Estou buscando um profissional para dar principalmente aulas de hidroginastica para o meu pai. Ele fez bariatrica já perdeu 30kg mas está estagnado.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso e tonificar (Juscelino Kubitschek)
Publicado o 22-12-2020 em Juscelino Kubitschek - Barreiras (Bahia)
Estou a procura de um personal haja vista estou sem fazer academia ha um bom tempo e atualmente tenho praticado somente caminhada 5 vezes por semana.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Morada Nobre)
Publicado o 23-7-2024 em Morada Nobre - Barreiras (Bahia)
Trabalho sentado o dia todo já estou sentindo dores na coluna região lombar, dormência no final do dia nas articulação do joelho esquerdo
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: melhora todo corpo (Cidade Nova)
Publicado o 28-2-2022 em Cidade Nova - Barreiras (Bahia)
Gostaria de treino individual sera melhor e mas confortavel para mim fazer assim poderei tem um resultado legal
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência (Vila Dulce)
Publicado o 14-3-2022 em Vila Dulce - Barreiras (Bahia)
É treinamento de futebol como: funcionais fundamentos etc... Melhorar em coisas
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
Encontre Personal trainer nas principais cidades de Bahia
- Personal trainer em Salvador
- Personal trainer em Vitória da Conquista
- Personal trainer em Abrantes
- Personal trainer em Barra do Jacuípe
- Personal trainer em Alagoinhas
- Personal trainer em Porto Seguro
- Personal trainer em Feira de Santana
- Personal trainer em Jequié
- Personal trainer em Lauro de Freitas
Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Barreiras | Preços - Cronoshare. Peça um orçamento e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.
Quer trabalhar conosco?
Registre-se gratuitamente