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Os 10 Melhores Personal Trainers para Gestantes em Porto Alegre | Preços - Cronoshare
Marcus Pittigliani
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90430-030 Moinhos de Vento
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Olá, meu futuro alun@! :)
Quer conquistar o corpo dos seus sonhos e ter mais saúde para sua vida?
Ou quer continuar fazendo treinos monótonos e chatos que trazem poucos ou nenhum resultado?
Faça a escolha certa saindo da sua zona de conforto e investindo em um profissional que realmente lhe trará resultados extraordinários. Seja mais um de meus alunos que alcançaram suas metas e objetivos,...
2 vezes contratado na Cronoshare
Personal Trainer Luana Stroschöen
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90680-560 Glória
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Sou personal trainer há 15 anos e Especialista em Fisiologia do Exercício e Prescrição do Exercício. Atuo nas áreas de emagrecimento, hipertrofia, preparação física para esportes e recuperação de lesoes. Sou extremamente comprometida e responsável com meus clientes, buscando sempre o melhor para eles. Cada indivíduo é único e por isso a importância de entender as necessidades e dificuldades de...
5 vezes contratado na Cronoshare
Rogerio Perin
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Profissional acreditado
O foco do meu trabalho é o aluno e os seus objetivos.
Toda a metodologia é elaborada após o aluno responder uma anamnese com seu histórico clínico e físico, além de uma avaliação física por bioimpedância (para alunos presenciais).
Trabalho também com consultoria on-Line através de um app exclusivo onde se encontrará o treino personalizado do aluno e também chat e comunicação direta com o...
Maricléia Da Silva De Oliveira disse:
"O professor rogério é ótimo. Estuda o perfil do aluno, o que quer melhorar, qual o objetivo do treino. É traçado um treino específico e o professor rogério ensina com muita dedicação e também cobra, corrige e orienta. É um excelente profissional. Recomendo a todos que querem ter uma excelente orientação e acompanhamento desportivo."
5 vezes contratado na Cronoshare
Joice Barboza
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-Graduada em Ed física pela PUCRS
-Pós graduada em Medicina do Esporte e da atividade física.
-Curso treinamento físico na Terceira idade
-Curso treinamento do Core
-Curso de Treinamento funcional
Jaqueline disse:
"A Joice é uma profissional muito atenta, dedicada e cuidadosa com a minha saúde. Tem um respeito pelas minhas limitações e uma leveza ao tratar, me passando muita confiança e motivação para seguir o treino. Ser atendida por ela tem mudado a minha saúde para melhor. Super recomendo."
8 vezes contratado na Cronoshare
Fernanda Gomes Personal Trainer
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Sou personal trainer com mais de 12 anos de experiência, especializada no atendimento de mulheres, gestantes e pós parto. Atendo à domicilio, parques e academias em condomínios.
Doralice disse:
"Simplesmente maravilhosa!
Profissional, paciente com uma ótima comunicação. A Fernanda monta meu treino direcionado e focado nas minhas necessidades e limitações"
4 vezes contratado na Cronoshare
David Cezimbra
Canoas (Rio Grande do Sul) 92010-160 Centro
Fabiano Tomazoni
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 91360-180 Vila Ipiranga
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Responde rápidamente
Atuo como treinador físico personalizado desde 2009, com ampla experiências em treinos para perda de peso e ganho de massa muscular.
Possuo bacharelado em educação física (ufrgs), pós-graduação em treinamento físico personalizado (unyleya), certificação em treinamento funcional (core 360º) e treinamento físico funcional (bpro).
Meu método de treinamento é totalmente personalizado, de...
1 vezes contratado na Cronoshare
Júlio César Haber Zembrzuski
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90850-530 Santa Tereza
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TREINAMENTO FÍSICO PERSONALIZADO:
Especialista em Musculação.
Especialista em Treinamento Funcional.
Especialista em Treinamento Calistênico.
Especialista em Hipertrofia, Condicionamento, Emagrecimento e Específico para Esportes.
21 vezes contratado na Cronoshare
Eduardo Dias Grassotti
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90850-020 Menino Deus
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-Bacharel em educação física
-Especialista em saúde da família (udesc) atuando na saúde pública com atendimentos relacionados a emagrecimento, ansiedade, depressão, diabetes, hipertensão arterial sistêmica, dislipidemia, dor crônica, asma, dpoc, obesidade, grupo de idoso entre outros.
WhatsApp:(48)
Atendimentos presencial a domicilio, praças ou academias e em grupos.
Atendimento...
Eduardo Carvalho
Porto Alegre (Rio Grande do Sul) 90880-000 Medianeira
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Atendimento personalizado no modo domiciliar e ao ar livre, para todas as faixas etárias, inclusive para o público da terceira idade.
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Personal trainer para gestantes Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Um treinador é uma pessoa qualificada e experiente em treinamento. Neste caso, o personal trainer para gestantes em Porto Alegre (Rio Grande do Sul) adapta as sessões de acordo com as condições físicas de cada mulher. Entre os diferentes serviços que os profissionais podem oferecer, destacam-se: treinos para perder peso, para tonificar ou músculos.
Os nossos treinadores te auxiliarão de forma personalizada em Porto Alegre (Rio Grande do Sul), sem pressa e com a tranquilidade de poder fazer os exercícios na sua própria casa, ou pelo contrário, também pode optar por se exercitar numa academia ou num espaço exterior, você escolhe. Os personal trainers possuem características essenciais para o correto desenvolvimento da sua profissão, que são:
- Promovem um atendimento personalizado ao cliente em Porto Alegre (Rio Grande do Sul).
- Reciclagem contínua da sua formação e preparação.
- Conhecimento de todos os esportes e técnicas de treinamento.
- São grandes motivadores.
- Eles inspiram e são um exemplo para aqueles clientes que têm mais dificuldade em se exercitar.
- Não vendem produtos esportivos.
- Alguns têm conhecimentos de primeiros socorros.
- Eles planejam as sessões para cada cliente de forma que nada seja deixado ao acaso.
- Eles têm experiência e sabem como atingir os objetivos que cada cliente estabeleceu para eles.
- Eles orientam você com as novas formas de treinamento e o uso de dispositivos vestíveis, como pulseiras de atividade, para que você possa medir seu progresso em detalhes.
- Conhecem profissionais como nutricionistas, endocrinologistas, fisioterapeutas, traumatologistas, etc.
Dependendo do objetivo do cliente, os personal trainers para gestantes em Porto Alegre (Rio Grande do Sul) se adaptam e te orientam para que você os alcance. Os quatro principais grupos de tipos de treinamento oferecidos por profissionais de atividade física são:
Fitness: através do desenvolvimento de atividades físicas e com uma boa alimentação, é possível aumentar a massa muscular e tonificar. Não se buscam objetivos de saúde, mas estéticos, para isso combinam-se diferentes tipos de treino como resistência muscular, treino cardiovascular, equilíbrio, coordenação, velocidade e mobilidade articular.
Perda de peso: o objetivo é reduzir o percentual de gordura corporal, conservando o tecido muscular e aprendendo a estar em forma para não voltar a engordar. São realizados exercícios específicos para queimar gordura, comprovados cientificamente.
Melhorar a saúde: destina-se a todas as pessoas que sofrem de problemas de saúde como hipertensão, diabetes, problemas cardíacos, etc. Permite corrigir desalinhamentos corporais e posturas corretas, além de alcançar um estado físico saudável e hábitos alimentares corretos e saudáveis.
Onde encontro os melhores personal trainer para gestantes em Porto Alegre (Rio Grande do Sul)?
Se você está buscando orçamentos de personal trainer para gestantes, a Cronoshare é a plataforma perfeita para encontrá-los. Com a Cronoshare você recebe até 4 orçamentos de diferentes profissionais de forma gratuita e sem compromisso algum! Você ainda terá acesso a seus perfis profissionais para conhecer mais de seu trabalho e poderá ver avaliações de clientes anteriores. Tudo isso para que você possa escolher os melhores personal trainer para gestantes em Porto Alegre (Rio Grande do Sul).Com a Cronoshare, ficou muito mais fácil encontrar os melhores personal trainer para gestantes perto de mim.
Como funciona?
- Explique sua solicitação de orçamento para o serviço de Personal trainer para gestantes Porto Alegre (Rio Grande do Sul).
- Centenas de profissionais de Personal trainer para gestantes localizados em Porto Alegre e arredores vão receber um aviso con sua solicitação e os que tiverem interesse entrarão em contato com você, lhe oferecendo um orçamento e tarifas personalizadas para Personal trainer para gestantes.
- Pode ver as avaliações de outros clientes assim como o perfil de cada profissional para poder comparar os orçamentos e tomar a melhor decisão.
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Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Centro Histórico)
Publicado o 6-12-2021 em Centro Histórico - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Olá, sempre mantive uma vida ativa e pratiquei esportes (futebol, ciclismo urbano, ultimate frisbee), no entanto, durante a pandemia adquiri maus habitos alimentares e fiquei um pouco sedentário, aumentei de peso e quando fui retomar as práticas esportivas, meu corpo não respondia da mesma forma. Estou procurando perder peso, tonificar o corpo e readaptar meu corpo para as praticas esportivas.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: exercícios de propriocepção, alongamentos e refo (Cidade Baixa)
Publicado o 13-12-2022 em Cidade Baixa - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Preciso de um treino que atenda aos requisitos de receituário médico, como: priorizar exercícios isotônicos, resistidos e isométricos, de cadeia cinética fechada e concêntricos de baixa amplitude de movimento, evitando no momento exercícios de cadeia aberta e que exijam flexão máxima de joelhos e cargas de pesos excessivas inicialmente, fazendo cargas progressivas.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Centro Histórico)
Publicado o 5-12-2023 em Centro Histórico - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Optei por escolher um personal pois tenho muita vergonha de fazer academia e sempre acho que estou fazer as coisas erradas. Quero alguém para me incentivar. Meu intuito é a perda de peso, já faço reeducação alimentar mas quero algo para me auxiliar e não ficar com flacidez. Estou em acima do peso, tejo 20 anos, cerca de 1,52 e a última vez que me pesei (traumas) estava com 93 kg.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia (Rubem Berta)
Publicado o 9-2-2022 em Rubem Berta - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Gostaria de ajuda para montar meus treinos de musculação, meu objetivo hipertrofia muscular, treino musculação 5x na semana desde agosto 2021. Antes disso por 10 anos fiz treino funcional, crossfit, box, jump e step . Como agora mudei meu foco preciso de ajuda para montar os treinos para me ajudar a chegar no meu objetivo. Aguardo retorno, Obrigado fabiane
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: emagrecimento, reforço muscular (Centro Histórico)
Publicado o 2-10-2024 em Centro Histórico - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Bom dia! este serviço será para lisete, minha mãe. Ela tem 65 anos, e é muito resistente a realizar atividades físicas, pois não tem alguém que a acompanhe, mas sabe que precisa. Gostaria de umã avaliação e um profissional que pudesse realizar as atividades presencialmente e que a acompanhasse nestas. Obrigada!
Personal Trainer para evitar sedentarismo e problemas por pa (Partenon)
Publicado o 21-10-2019 em Partenon - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Preciso montar um conjunto de exercícios que eu possa fazer na academia do condomínio para compensar o meu sedentarismo. Gostaria de um personal que pudesse montar esses exercícios e desse uma aula mostrando a maneira correta de se fazer os exercícios e usar os aparelhos da academia de forma correta.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Centro Histórico)
Publicado o 5-9-2024 em Centro Histórico - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Não tenho experiência nenhuma com musculação e tenho sobrepeso, mas planejo não apenas perder peso, como também ganhar massa muscular. Não tenho matrícula em uma academia ainda, mas considero fazer na usina do corpo da dr. Flores, na smart fit ou em alguma outra academia do centro.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Jardim Itu Sabará)
Publicado o 14-10-2021 em Jardim Itu Sabará - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Estou em busca de um serviço mais especializado para mim Sempre fiz exercicios , durante a pandemia fiz em casa e gostei , treinei online Estou querendo voltar mas quero alguem que cuide "especificamente " de mim no treino Se a pessoa tiver um espaço é melhor Agradeço desde ja
Personal trainer para 2 pessoas objetivo: condicionamento físico (Vila Nova)
Publicado o 10-2-2022 em Vila Nova - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Eu e um amigo meu procuramos um personal trainer capaz de nos condicionar para um possível teste de peneiras de futebol. Ele é lateral direito e eu sou goleiro. Ambos temos o objetivo de nos tornarmos futuros jogadores de futebol profissionais.
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Restinga)
Publicado o 7-12-2022 em Restinga - Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
Olá me chamo ubirajara 43 anos tinha 80kg e resolvi fazer exercícios corrida faço 5km corrida por dia em 30minutos . Hoje peso 74kg e tenho q emagrecer mais tenho q diminuir circunferência tenho 94cm circunferência preciso melhorar esse número.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
Excelente profissional, recomendo muito ...
Muito atencioso e profissional
Profissional honesto, competente e respeitador.
Super paciente, atencioso e profissional!
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