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Doula

A gestação e a lactância são períodos de muitas dúvidas. Por isso, contar com uma doula pode ser uma excelente opção.
Uma doula é uma profissional que oferece apoio emocional, físico e informativo à gestante, à família e ao parceiro durante a gravidez, o parto e o pós-parto. A doula não é uma profissional de saúde, mas é treinada para fornecer apoio e informação para tornar a experiência do parto mais positiva e gratificante para a mulher.

O que é uma doula?

As doulas, em geral, são mulheres que ajudam outras mulheres em seu caminho até a maternidade. Seu trabalho é fornecer suporte físico e emocional durante a gravidez, o parto, o pós-parto e/ou puerpério.

Essas profissionais da maternidade possuem formação específica em conhecimentos básicos como fisiologia da gravidez, parto e pós-parto, puericultura, amamentação, educação infantil, etc.

Existem muitas mulheres que não contam com o apoio da mãe ou de outras mulheres durante a gravidez. E mesmo que tenham, existem aquelas que preferem o acompanhamento profissional para conselhos e boas práticas.

É muito importante entrar na maternidade com referências próximas. As doulas fazem parte do grupo de apoio de mulheres para mulheres, como grupos de lactação, para ajudá-las em todas as etapas da paternidade.

Qual é o papel de uma doula?


Em resumo, a doula pode te ajudar em três frentes: apoio físico com caminhadas, alongamentos e massagens; apoio emocional com palavras de encorajamento e ajudando no relaxamento da gestante; e por último, como apoio informativo, servindo de uma fonte confiável em todos os aspectos do parto e gestação.

Quais os benefícios de contratar uma doula?

Contar com o apoio de uma doula pode fazer total diferença na gestação e, principalmente, no parto de uma gestante. Inclusive, com a ajuda dessas profissionais se nota uma diminuição no uso de analgésicos, anestesias epidurais e até cesarianas. Outras vantagens são:
  • Amparo: a doula atuará como uma assistência a gestante durante o parto, garantindo que ela receba o atendimento que precisa.
  • Parto humanizado: elas trabalharão para que a gestante se sinta mais confiante e informada na hora do parto, o que pode levar a um momento mais positivo e gratificante.
  • Menos intervenções médicas: com o apoio da doulas, as gestantes se sentem mais confiantes para tomar decisões informadas sobre seu parto, o que pode levar a menos intervenções médicas.
Outro ponto positivo é que as gestante que contam com o respaldo de uma doula para apoio emocional após o parto, apresentam menos ansiedade e depressão pós-parto, demonstram mais confiança com o bebê, ficam muito mais satisfeitas e têm maior chance de sucesso na amamentação.

Onde encontro as melhores doulas?

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